36 часовое СГ ВЫХОД (день первый)
Утром с постели уже значительно сложнее было вставать. Вес 56,1 (до входа в голод было примерно 58). Занималась делами и периодически присаживалась отдохнуть. Немного переживала как же я сейчас пойду детей развозить - ноги плохо держали. Все оказалось более менее - шла медленней чем обычно, но на свежем воздухе все же легче было. Вернулась домой как раз к 9-ти и первым делом почистила зубы(Ура! Какое счастье!)).
Выход. Потом стала пить воду и хотя еще пару часов назад я завидовала комнатным растениям, которые поливала, выпила потихоньку не больше пол стакана. Затем треть стакана ряженки, а еще мин. через 15 салат (маленькая помидорка, чуть-чуть красного лука, салат "Айсберг" и все это сбрызнула оливковым маслом, солить не захотелось). А потом... потом были две конфетки
Дальше на обед планирую вега-борщ, а на ужин салат из отварной свеклы (на масле).
До следующей недели!
