Re: Укрепляю здоровье голоданием
11.12.19. 17-й день ВГ
Вес - 55,3; АД-П - 111/69-54
Всё в пределах нормы, так считаю. Немножко слабость, мерзляковатость. Снова чуть побаливаливает спина и боль отдаёт в левую ногу, приходится периодически одевать специальный пояс.
Ещё заметил, что если напрягаю мышцы живота, под ребрами что-то защемляет, причем отпускает только минут через пять после дыхательных упражнений и расслабления. И так периодически то с одной, то с другой стороны. Ранее такого небыло. 3-4 раза за день такая неприятность появлялась. С поясом конечно легче и комфортнее, но не хочется расслаблять мышцы.
Удивляюсь, что вес продолжает снижаться быстро, мне бы этого не надо было. Возможно травками-отравками перед голоданием паразитов не вывел, а только разозлил, теперь они мстят мне)). Но да ладно, "неприятность эту мы переживём..."
|