ДОБРЫЙ ДЕНЬ !
Мало пишу в дневнике , потому что все уже написано иногда уже повторяюсь а о ЧУДОЕЛОЧКАХ НАДОЕЛА ВСЕМ
Моё питание почти не меняется сложилось годами и лучше не придумать .
В моем рационе все есть и всего достаточно минералов, витаминов , и тысячи других веществ в основном из дикоросов, овощей , фруктов , орехов, семян, и даже животных продуктов.
Все живое так как дарит нам природа матушка , только измельчённые для лучшего усвоения так как уже с детства зубы, ЖКТ , и органы были повреждены или полностью удалены.
Середина зимы для меня трудное время мои любимые травы замёрзли
и спят ожидая тепла и солнца
Зимние салаты все съела осталось только немного капусты кале .
Покупаю салаты , в магазине добавляю немного капусты кале , немного морковь, свёклы , куркуму свежую, бананы меньше чем раньше по одному на коктейль и МНОГО ЁЛОЧЕК они только выручают .
Без трав состояние моё хуже они убирали боли и воспаления в моих костях повреждённых остеопорозом , а также состояние психики улучшали которая сильно страдает от стрессов устраиваемых моим депрессивным и больным мужем .....
НО ВСЕ ЖЕ ВЕСНА ВСЕ РАВНО ПРИЙДЕТ ЗАСВЕТИТ СОЛНЦЕ ЗАПОЮТ ПТИЧКИ ТРАВА ПРОСНЁТСЯ МОЛОДАЯ ЯРКОЗЕЛЕНАЯ СОЧНАЯ РАСЦВЕТУТ ЦВЕТЫ И ВСЕ ОЖИВЕТ И Я ТОЖЕ
БЛАГОДАРЮ ВСЕХ ЗА УЧАСТИЕ В МОЕМ ДНЕВНИКЕ , БЛАГОДАРНОСТИ СПАСИБКИ ЗА МОЁ СТРЕМЛЕНИЕ ПОДЕЛИТЬСЯ СВОИМ И И ДРУГИХ ОПЫТОМ В БОРЬБЕ ЗА ЖИЗНЬ И ЗДОРОВЬЕ А ТАКЖЕ ЗА ВАШИ ИНТЕРЕСНЫЕ ДНЕВНИКИ И ОПЫТ ОСОБЕННО МОТИВИРУЕТ НОВОЕ ДВИЖЕНИЕ И ДОСТИЖЕНИЯ В СПОРТЕ !!!!!!!!!!!!!!!!
ВСЕГО ХОРОШЕГО !!!!!!