[asdf13]

ДЕНЬ 6. (11.01.2019) (и первый день вг)

После перехода на вг, энергии стало ощутимо больше. Перебрал с водой - выпил сразу большое количество - почувствовал дискомфорт в животе. Бутылку с водой замораживаю на ночь и затем весь день пью только что оттаявшую воду.
Симптомы болячки пока вроде на том же уровне.

Обострилось чувство голода. Стали периодически возникать обонятельные галлюцинации: сидишь один в комнате и вдруг до тебя явственно доносится восхитительный аромат свежего ржаного хлеба.
Почему то кажется, что он с хрустящей твёрдой корочкой и ещё тёплый, парной, - только из печи. А рядом должна быть бутылочка свежего кефира.. Оглядываешься вокруг - разумеется, никто рядом ржаной хлеб не ест)

А ещё ужасно хочется иногда черной смородины, холодный смузи из неё, и ещё апельсинов..вобщем этот список до бесконечности можно продолжать)

В чёрной смородине рекордное количество антиоксидантов - читал исследования, не хуже в этом плане, чем разрекламированные ягоды годжи.

Решил пройти несколько сеансов физиотерапии пока голодаю: сегодня прошёл первый у уролога на обеденном перерыве. Прогревание простаты, облучение лазером и ещё что-то в таком духе. Может сочетанное действие физио и голода будет сильнее.