Показать сообщение отдельно
Старый 14-12-2019, 12:14   #1407
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,170 Поблагодарил: 21,895
Поблагодарили 50,197 раз(а) в 7,257 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Как бы не пришлось сегодняшний подход оставить соревновательным, только я его не записал и снова переделаю с записью на видио, потому что ну куда к чёрту такой пульс. Я сегодня делал 6 мин и уже за одну минуту пульс взлетел, хотя прошлый раз за 2,5 минуты взлетел, но сказался отрицательно кач и дал такое ухудшение. Можно конечно понизить темп и стоять все 10 минут и тогда получится больше повторов, но не хочется отступать и лучше сделаю меньше, тем более у Пумбы я уже все равно уверенно выиграл, а Кремышеву так и так уверенно проиграл.Остаётся Лара, но после сегдняшнего закисления не могу расчитать где она относительно меня находится. В зависимости от Лары и буду строить соревновательную стратегию. Больше у меня живых соперников нет!
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием