Показать сообщение отдельно
Старый 14-12-2019, 14:04   #1409
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,168 Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,190 раз(а) в 7,255 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Не стоит заранее расстраиваться.
Да сейчас поразмышлял, поразмышлял и правда очень сильно расстроился из-за того что не догадался включить запись, ведь думал простой тренировочный подход. Если бы записал, тогда бы завтра уже можно было начинать голодание как я предварительно и планировал с 15 декабря, а теперь начинай пахать заново, а голодать придется на праздники. Своих отправлю в деревню и буду голодать. К тому же Лара с Кремышевым только по виду грозные соперники, а в реале на диете воина им долго не протянуть. Помолодеть они может и помолодеют, но гирю поднять не смогут. Поздно я это понял. Пумба конечно молодой перспективный спортсмен, но ему пока надо лечить палец, делать перевязки, потом для профилактики еще недельку отдохнуть одним словом выбыл из игры по состоянию здоровья. Так что мне хватило бы сегодняшнего подхода. А теперь начинать все сначала при том что как писал блогер Тихон_в_трениках - после 40 лет не стоит делать никакой физкультуры не токмо на пульсе 180 уд\мин, но даже и на пульсе 80 уд\мин.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием