Показать сообщение отдельно
Старый 01-10-2020, 17:38   #69
 
Аватар для Тави
 
Регистрация: Apr 2020
Адрес: ХМАО, Западная Сибирь
Сообщений: 388 Поблагодарил: 5,932
Поблагодарили 2,263 раз(а) в 388 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание с гидротацией

Итоги сентября.

Прошла 91,2 км (по плану было 90 км). Летом, конечно, в 100 раз проще, солнце само вытаскивает на улицу. Ну ничего, к дождливости и темноте я уже адаптировалась , буду ждать снег и морозы.

Похудела на 1 кг, хотела на 2, но второй не успел дохудеться.

Начала эксперимент с упражнениями, влияющими на мозг, чтобы посмотреть, как это повлияет на зависимость от кофе. В октябре буду его продолжать.


Планы на октябрь.

Пройти 80 км. Похудеть на 2 кг. Сейчас вес 72кг.
__________________
Дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23756
Дневник голодания и ЗОЖ: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23758
Тави вне форума   Ответить с цитированием