Цитата:
Сообщение от Нэлли
Продолжаю расспрос.Дело в том,что я плохой знаток существующих тренажеров. Вы упомянули эллипсоид ,что он из себя представляет? и примерная стоимость?   |
Выбор эллипсоидов очень большой
http://www.silno.ru/production/10/
от 10 тыс. и выше. По запросу интернет выдаст очень много вариантов.
Нагрузка и ощущения как при беге на беговых лыжах. Замечательно помогает сердечной мышце. Если делать выбор между велотренажером, беговой дорожкой и эллипсоидом, то эллипсоид это лучший вариант.
Во время тренировки работают все мышцы, главное грамотно подобрать для себя нагрузку.