Еда. Ночь на 22-ое
Ну вот, я снова поела. Да что ж это такое! каждый Великий пост такое - я начинаю есть (овощи), схожу с жидкого. Не знаю, может я дура с этим жидким своим питанием? зачем написала, что стать деткой можно только на жидком. Откуда мне знать? я вообще ничего не знаю, все чисто интуитивно. Но сносит на еду, а потом на питье магнезии. Это же ненормально. Достало уже просто.
Последний раз ела твердое в ночь на 19-ое, это были сырые овощи и много изюма. Потом был дискомфорт в жкт конечно. Ладно, попробую еще раз начать есть и запустить пищеварение... Сегодня ночью почувствовала голод - и даже обрадовалась этому. Сейчас поела броколли порцию тушену с мякотью пол томата и 1 перец, 2 оливки. Томат, перец, оливки перетертые. Доза маленькая, только дно суповой чашки прикрыто. С пол ложкой масло авокадного. Вот такая еда и все, ни грамма больше. Ни в коем случае не переедать. Ждать голода для следующей еды. Твердая еда не сырая, готовить ее. Сырую моему жкт не переварить. Сырая - только на соки. И никаких больше магнезий.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен."
|