[Irena]

Год на низкоуглеводном питании привел к плавному снижению веса на 10 кг. и к полному, сначала силовому отказу, а затем просто равнодушию, ко всему мучному и сладкому. Сейчас в рационе преобладают, в основном, овощи, немного фруктов, сыры, орехи, черный шоколад, кофе. Все это упростило питание и привело к разовому питанию в день, примерно в 6 вечера.