[anyk99]

Сообщение от Алексаша

так, чтобы тело располагалось горизонтально. В этом положении начинаем двигать нижней частью тела - трястись, подпрыгивать, бегать на месте так, чтобы живот сотрясался, а мы пытались бы его удерживать мышцами живота.

Упс.
Это и есть езда на шоссейном велосипеде по лесным тропинкам.

Если не помешаю, влезу и тут?

Заточенный под ПРЯМОХОЖДЕНИЕ + ГИПОДИНАМИЮ + ПЮРЕ С КОТЛЕТАМИ кишечник, должен-бы выглядеть, как спираль с горизонтальными витками, постепенно и БЕЗ ПОДЪЁМОВ, нисходящая вниз.

Но мы имеем массу восходящих витков, и... соответственно, участков, которые оказываются "куполами надувных шаров" - своеобразных Монгольфьеров.
Блюдомания обеспечивает в этих участках накопление газов, буквально до газовой пробки!
Не говоря о том, что парализованная мышечная перистальтика не в силах протолкнуть вязкие пищевые массы ВВЕРХ.

ЗАСТОЙ пищевых масс, и постоянное нарушение газового состава этих участков кишечника, гарантирует нарушение микробиотических условий.
Именно в этих "куполах" чаще всего устраиваются бродильные грибки и кандиды, в дальнейшем поддерживая и кандидоз половых путей.

Застойные явления обеспечивают и гораздо более МЕДЛЕННЫЙ поток "течения реки" нашей перистальтики.
А в МЕДЛЕННОМ ПОТОКЕ, нормальная микрофлора замещается ВОСХОДЯЩИМИ ИНФЕКЦИЯМИ.
Флора, нормальная для нижних отделов - для прямой кишки (копрофаги), поднимается наверх.
И, мы становимся Изюмовскими "говноедами".
С постоянным само-отравлением.

- Перевёрнутые позы (Берёзка, стояние на голове, даже пластунское ползанье) легко справляются с временным дискомфортом газовой пробки в куполах восходящих петель ЖКТ.
- Сыроедение гарантирует оформленные клетчаткой, удобные для перистальтики пищевые массы.
- Везение позволяет избегать парализуюющего эффекта цитостатиков, которыми обрабатывают зерновые, и перистальтика кое-как справляется... (но везение не вечно!)
- Алексашины упражнения позволяют не только сиюминутно справляться с проблемами, но и иметь стойкий ТОНУС мускулатуры пищеварения - а это не только гладкая, но и скелетная (Йоговское упражнение НАУЛИ - прямо массирует ЖКТ. А НАУЛИ - очень близко к описанному шевелению, втягиванию и выбросу живота при опоре на стул и горизонтальном положении тела.)

С миру по нитке - нищему рубаха...
Забавно, что многие не используют ни одной нитки из описанных. И маются с ЖКТ, несмотря на элементарность контр-мер.