8:30 Утренние замеры – давление в норме (116/68. Пульс 67)
Вес – 77,9 кг, расслабилась снова за несколько дней, больше 2 кг набрала. Хочу увидеть цифру 6, а не 7. Хочу-у-у-у.
Хоть и мягкое, а голодание. Нужно вымыть кишечник. Прямо сейчас.
16:00 Ещё не пила. Собираюсь. Вчера переела, вот и терпится. Чувствую, что тело начинает свою работу по чистке. Хороший интервал между «едой» не помешает. Завтра так не получится.
Настроение отличное. Довольна собой. Жидкости напилась, а лёгкость радует. Чистка продолжается, хотя не агрессивная. Чувства голода нет, но недостаёт заполненности ЖКТ – не голодаю, а пусто внутри. Чего и добивалась.
Сегодня пила апельсиновый, яблочный сок и растительное молочко с добавлением чуть мёда. Делаю всё сама и пью свежее.