Цитата:
Сообщение от nikok
ROM, вашу способность много и долго бегать относится к хорошему уровню тренированности, но не здоровья .
|
Може иммунитет и плавает, но пока позволяет запредельные нагрузки.
А потому и надо его поддерживать и не давать сильно колебаться!