Цитата:
Сообщение от LARA
Для начала лучше бы до 1 литра,
|
как говорят, "поздно пить Боржоми, когда почки отвалились"... дело уже сделано...
Цитата:
Сообщение от LARA
Насчет движений хорошо написано у Столешникова:
|
в принципе, если представить себе ход воды по кишечнику зная как он расположен - к этому и приходишь... именно таким образом я и делал... и массировал волнообразными движениями по ходу движения водички и туда и обратно...
Цитата:
Сообщение от LARA
А насчет тошноты и болей в подреберье
|
да нету у меня тошноты!!!
нигде я про нее не писал...
а боли - да... диагноз поставлен... правда практически забыл я уже про боли после голоданий... только во вроме массажа бывают и то не всегда...
Цитата:
Сообщение от LARA
печень вам надо чистить, вот что
|
спасибо огромное за советы, но вот этой процедуры я пока опасаюсь... тем более на голоде не буду... читал много и "за" и "против" еще со времен первой книги Малахова (много лет назад, когда в печатном издании только он был доступен - пару раз "чистил" лимоном и маслом)... но теперь задумался чистка ли это печени была или самообман... но для обсуждения этого вопроса есть на форуме другая ветка, так что не буду распространяться... просто свое мнение высказал...
а методик много разных читал (имея диагноз хр.холецистит, ИМХО, не возможно не интересоваться методами очистки печени) и пока не пойму всего процесса - не буду... упертый я...
пока максимум что себе позволяю - это иногда тюбаж минералочкой с грелкой...