Цитата:
Сообщение от Маринарита
А я и на СЕ в шоке нахожусь.Ем мало,насыщаюсь,ничё не болит, от еды нет зависимости,на сладкое и выпечку не тянет,алкоголь тоже,прям не знаю-так и дальше буду пока вес не уберу,как хочу
|
ух тыыыыы!!!! прям насыщаешься?!? это ваще класс! ну сначала–то голодно было, первые дни? или сразу прям поперло? :)
Вчера опять легла рано, в 22.40 даже. Причем –*удивительно! – сразу уснула. И встала еле–еле опять же с будильником в 8 (заводила на 6.40, но каждый раз переводила, зараза). Вся опухшая, пипец! может, потому что чай поздно пила травяной с медом?...Вес 79.8 хохо
Вчера ж вечером меня–таки "понесло" на спорт! ууууххх, с весны там не была, ну в спортзале. Вес, конечно, мЕньший беру, и тяжелее все, как будто я разогнуться не могу и все мое тело тяжелое–претяжелое!
Немного позанималась, попила там тож 0,7 воды (ооо, кстати, может, от этого еще опухла! или вода в мыщцах задержалась с непривычки?!).
Седня с утра сделала зеленый сок почти стакан (брокколи, огурец, цуккини, стручковая фасоль, морковка), и "псевдо–мюсли" тож как вчера на завтрак. Бегу на встречу с профессором насчет дипломки
