Re: Прямохождение VS Здоровье
боль, кстати, не всегда показатель. у меня спина не болела вообще - как и все остальное, в итоге попала к остеопату - он в шоке. принесла снимки - сколиоз второй степени со смещениями, а внешне спина ровная. только врач и рентген видят проблемы. у ученицы болей тоже никаких - но горб впечатляет. мышечный корсет у нас от йоги вполне солидный, но теперь стараюсь всех учеников гонять на мрт позвоночника - мало ли. коллега с прекрасным мышечным корсетом некорректной практикой за месяц сделала себе 2 грыжи в шее - вот у нее начались страшные головные боли, такое не пропустишь. а если не болит... не знаю как где, но в москве из приходящих на занятия процент с нормальным позвоночником - минимальный.
|