Цитата:
Сообщение от inter
Когда я применял голодание на следующий день после большой физической нагрузки, то востановление организма происходило намного быстрее.
|
Цитата:
Сообщение от Янн
Не можно а нужно, кстати на голоде (1-3 суток) происходит естественное закисление организма
|
Хорошо, будем искать, в смысле попробуем восстановление организма после марафона с помощью голодания.