Цитата:
|
А то,что моноед-молодой мужчина и какие нафик планы Мега в 30 лет,если ещё молодость и впереди уйма перспектив.
|
Ну, типа да)))
Дайте адаптироваться. Хотя бы до 1-2 подтягиваний дойти.
Карточки сделаю завтра, из пластика, качественные.
Сегодня из бумаги. Пока только названия, детали пишутся.
Карточку "Сушка подкожного жира" кладу рядом с тарелкой,
не знаю зачем, просто смотрю и туда и сюда, это не самовнушение,
просто ясность ищу. Мозг скоро что-то вычислит, хотя я думаю,
что в питании у меня уже проблем нет, и вторую карточку (сушка) придется
расписывать исходя не из питания, а из других задач/операций.
Занимаюсь вычислениями. Ближе к ночи дойду до тренеров в ютубе,
и составления простейшего начального плана тренировок.
..........!!!!!!!!