18-12-2015, 13:11
|
#148
|
|
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Отчеты и наблюдения
Отжимания - 61, получилось сделать больше, чем за час. Периоды восстановления между подходами удлиннились. Питание за день около 550 гр. еды с маслом, пищевое окно было около 2-х часов, питание на сегодня завершено.
|
|
|