[LeVV]

Сегодня чистка кишечника старым йоговским способом : на литр воды столовая ложка соли , как-то понравился мне он – просто и эффективно , результат прямо налицо : уменьшаются мешки под глазами , лицо свежеет . Вначале месяца уже чистил , но что-то захотелось еще .
Давление 143 на 106 пульс 93 – непонятно что с пульсом после сна такой сумашедший , вес 101,8 . Состояние грипозное – болит горло , а утром из носоглотки выходит такое , что лучше не смотреть . Грипую , как давно , до всех чисток и голоданий , нудно , тяжело и очень , очень долго .
Физические нагрузки – минимальные , все чего то не хватает , то ли времени , то ли желания .
Питание раздельное , почти вегетарианское . Воды пью мало , думаю из-за этого организм создает запасы жидкости . За семь дней сухого голодания пить ни разу не захотелось , а в обычные дни попить чего – нибудь просто могу забыть .
Голодать как-то не получается – срыв за срывом , как видно была допущена ошибка и организм боится остаться без еды . Хотя без голодания свою жизнь и не представляю , нет я голодаю , но неуправляемо : сроки мизерные – срываюсь , выходы неправильные – жор . Еда прямо как счастье . Нет особой слабости , ничего не болит , вроде бы голодай и голодай так нет , не хватает в голове какого – то фермента счастья .