Посмотрела фильм "Я худею" (Россия, 2018, реж. - Алексей Нужный).
https://kinogo.by/page,1,2,9028-ya-h...018_10-04.html
Милый, добрый, не очень интеллектуальный, но ничего такой фильм. О том, как любить себя несмотря ни на что. Чуть смахивает на "Бриджит Джонс", но с российским колоритом.
Вчера ккал - 1397.
Вес с утра - по-прежнему 72,2.
Т.е. /это уже не требует доказательств/ - у меня при ккал 1300 - 1500 - вес стоит.
Чтобы худеть - нужно менее 1200 ккал.
Ну вот так у меня.