|
Re: Попала...голодаю..
Да,совсем забыла.....
Рост 182 был когда-то,если учесть,что позвоночник ссыпался в штаны,наверное чуть поменьше,вес обычный 82-84,после проведения семидневки вес снизился с 82 до 76,5.Выходила - на ошпаренных помидорах (2 шт.)+ соки,в основном морковный,фруктовые не делаю и фрукты с овощами не мешаю...соль после голода не употребляла...
эффекты: ушел кашель,который мешал жить позвоночнику:),ушло онемение в ноге почти, улучшилось общее состояние...на некоторое время.
Сейчас начала с веса 79,5.Старт 24.11.Финиш не определяла.Буду ориентироваться по самочувствию....
День шестой.Вес на сегодня- 75,5 Особых сдвигов в состоянии нет.Разве что ежедневную гимнастику начала делать с толком и расстановкой.Утром вставать тяжело,ночью сплю плохо.Пью воды много-капиллярчикам привет!
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье?
Последний раз редактировалось Helen; 29-11-2009 в 17:30..
Причина: некоторые уточнения
|