Привет всем! спасибо за подержку
да, сегодня начинаю. Ближе к вечеру выпью магнезию - кстати, сколько ее надо выпить ? пакетика на стакан хватит?)))
Вес 96,9 на почти 12 ч. дня.
и еще вопросы..
1. В первое голодание я не пила никаких таблеток, сейчас пью и их прием нежелательно прерывать. Как вы решаете этот вопрос?
2. Для лучшей потери веса, может быть, стоит попробовать каскадами голодать, а не длительное? как лучше ?
настроение боевое
Подумала, что если голодать каскадами - голова будет работать? у меня на носу сессия по второму высшему, прошлое голодание было тоже во время сессии, "смотрю в книгу- вижу..." Даже читать было трудновато, -одну строчку по 15 раз и все равно не запоминается никак
