|
Re: Питание по аюрведе, цель -10 кг
Планирую 36-тичасовое водное голодание в понедельник (экадаш - 11-е лунные сутки). Но у меня в понедельник еще тренировка, никогода не была на воде в день тренировки. Сейчас основная задача подготовиться к вг. Планирую эти два дня есть только овощи-фрукты-ягоды, все сырое кроме кабачка - его запеку завтра. А ты завтра на водичке, как и планировала?
|