[Чудоелочка]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!!!

Продолжаю питание описанное выше , результаты не плохие.
Самое главное для меня это боли которые из невыносимых стали терпимыми.

Совет IOSIF насчет за квашенных овсяных хлопьев поставила на заметку.

КРЕМЫШЕВ Ваше предложение очень ЗАМАНЧИВО , но моя печень не выдержит никаких побочек, из за этого моя врач даже медикаменты от остеопороза не назначила .
С набором веса придется успокоится и принять как оно есть.
Ем много бананов раньше они хорошо поддерживали вес надеюсь помогут и теперь.

Всего хорошего !!!!!