Цитата:
Сообщение от allright
связь именно посркедством стимуляции выработки тестостерона
|
Замечательно.
Могу согласиться.
Но нет ясности :)) Почему приседания мне дают тестостерон, а гантели в руках -- нет?
Второй вопрос: так ли уж необходим для роста мышц лишний тестостерон?
Ну и главное -- где можно почитать о связи между физ нагрузками и выработкой тестостерона. В народе (если допустимо такое определение) ходит идея как раз о негативной связи, то есть о явлении обратного порядка. Пока мне не попадался однозначный ответ на этот вопрос.