полуничка, каждый ведь для себя сам решает, что он кушать хочет, я во время перерывов между голодовками ела все, но понемногу. Отказывалась только от хлеба и от ужина. Если мне хотелось тортика, то я и тортик кушала, но только утром (но это конечно очень редко). Я считаю, что не нужно насиловать организм. Если что то хочеться, то можно себе позволить. Просто во всем надо знать меру. А когда отказываешь себе во всем, то это приводит лишь к тому, что начинаешь поправляться только от запаха конфет!)))
Есть люди которые правильно питаются, но этого они придерживаются всю свою жизнь! Я бы им памятник поставила! Я вот, к сожалению, не из таких людей! Поэтому подстраиваюсь под свои желания, НО мера мера во всем!
У тебя все получиться!!!
Я в тебя верю!
