Ссылочка на статью о боре... О его физиологической роли и безопасности.
http://www.health-science-spirit.com/borax.htm
Статья на английском.
В Яндекс браузере есть опция автоматического перевода... оч удобно.
А насчет дозировок. Поищите на айхербе через поиск: "Бор". Там посмотрите какие нынче дозировки бора. Правда и они на грани минимального эффекта. Почитайте отзывы применяющих бор... конкретно.