Показать сообщение отдельно
Старый 08-12-2015, 08:28   #41
 
Аватар для Serg53
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 547 Поблагодарил: 326
Поблагодарили 1,118 раз(а) в 450 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Ходьба как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от лео Посмотреть сообщение
при ходьбе возникает жжение в позвоночнике, никто не сталкивался,?
Могут быть разные причины. Если предположить, что это остеохондроз и ущемление нерва, то спать надо на горизонтальной, плоской, ровной и не слишком мягкой поверхности. Когда спите на спине, то иногда можно под поясницу подкладывать небольшую подушечку. Это помогает выправить позвоночник.
__________________
не садись на пенёк, не ешь пирожок...
Serg53 вне форума   Ответить с цитированием