[Гвоздь]

Сообщение от E_Lena

Всё, что искала, нашла. Осталось жить и придерживаться нового образа жизни.

Хотелось бы узнать о возможных отдалённых изменениях со временем, ну, например в рамках года, вызванных Zero Carb. Прежде всего, как будет общее самочувствие, выносливость, настроение. Ну и, при возможности, какие-то объективные данные - может быть результаты развёрнутого биохимического анализа крови. Очень показательна была бы липидограмма по фракциям холестерина (я у себя перед голоданием и после через месяц смотрю) - это при рационе, состоящем из животных продуктов (тут ведь трижды обруганные насыщенные жирные кислоты!) с точки зрения официальной медицины может оказаться не очень полезным из-за дефицита растительной клетчатки. С таким анализом опыт Zero Carb на самом деле стал бы уникальным и бесценным.