[Only]

Неделя первая.
Вступление.

Правила:

Держи канал желудка в пустоте.
Держи канал кишечника в чистоте.
Ешь мало. И это малое ешь вовремя.

Не количество, а качество важно.

Продукты - простые, цельные, натуральные.

Есть - чтобы жить. А не жить ради того, чтобы есть.


Питание:

На время лечения - одинаковое, постоянное, ограниченное нормой (+/-) 250-300 мл.

Зеленый чай с мелиссой
Сыроедный суп-пюре
Лечебный чай (липа+бузина+мелисса)
Сок свежевыжатый

ИСПОЛНЕНИЕ:

13.06 Ср. - Вода + Сода (утром натощак). Водный голод.

14.06 Чт. - Без нарушений. Сложность (5/10)
15.06 Пт. - Без нарушений. Сложность (5/10)

16.06 Сб./17.06 Вс. - Выходные дни.