|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-03-2012, 17:36
|
#1 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Московская область
Сообщений: 3
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 9 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Обрести себя.
Итак,
ЦЕЛЬ - - достичь физического идеала и обрести душевную гармонию. ПЛАН: : 95 - 80 кг - сухое голодание 79 - 70 кг - ур голодание 69 - 60 кг - ур голодание чередуется с голоданием на воде 59 - 50 кг - ур голодание чередуется с напитками любыми 49 - 45 кг - ур голодание чередуется с жидкостями (супы и т.д.) 44 - 40 кг - ур голодание чередуется с обычным приемом пищи + спорт. ДЕНЬ 1. 14.03.2012. Весь день лежала, спала, думала. Сухое голодание выдержала. Депрессия не проходит. Периодически рыдаю. Вес утром 91.6 кг. Вечером 89.6 кг. Потеря составила 2 кг. Самочувствие нормальное.
__________________
Последний раз редактировалось Оля25; 15-03-2012 в 11:26.. |
|
| 4 пользователей сказали Оля25 спасибо за это полезное сообщение: |
|
15-03-2012, 11:32
|
#2 |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Московская область
Сообщений: 3
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 9 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ОБРЕСТИ СЕБЯ.
ДЕНЬ 2. 15.03.2012
Самочувствие нормальное. Снова лежала, спала, думала. Мысли приобрели направленность в будущее. Почти не плакала сегодня. Периодами наступает сильная жажда, и тогда кроме как о воды ни о чем не думаешь - ни о том, почему так произошло, кто тебя обидел и т.д. Хочется просто пить. Интересно, депрессия нас настигает потому, что у нас уже все есть - еда в доступе, защищены от холода, диких зверей. Если бы у нас этого не было, то, наверное, и на депрессию времени бы не оставалось. Вес - 88.5 кг. Потеря составила -1.1 кг.
__________________
|
|
|
| 4 пользователей сказали Оля25 спасибо за это полезное сообщение: |
|
19-03-2012, 10:58
|
#3 |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Московская область
Сообщений: 3
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 9 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ОБРЕСТИ СЕБЯ.
ДЕНЬ 6. 19.03.2012.
Лежу. Думаю. С приходом месячных вес стал медленнее падать. Грустных мыслей нет. Думаю только о воде ))))
__________________
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Оля25 спасибо за это полезное сообщение: |
Алёна Ру (19-03-2012)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 58. Обрести и удержать! | Белая Кошка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 11 | 19-05-2013 20:15 |
| Полюбить себя и обрести гармонию. | Avdeeva | Архив | 11 | 17-08-2012 11:35 |
| Обрести себя или путь от 90 кг. > | LEEN911 | Архив | 3 | 01-06-2012 13:42 |
| Обрести себя | микка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 8 | 09-04-2012 13:55 |
| Обрести новую жизнь... | Ninelka | Архив | 5 | 20-09-2009 09:00 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
