|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-08-2011, 14:24 | #1 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Дома
Сообщений: 194
Поблагодарил: 201
Поблагодарили 326 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
И снова я начинаю жить!
Цель : перейти на СМЕ после 7-ми дневного голодания
За плечами 5.5 лет вегетарианства без срывов и проч, пришло время менять жизнь. Много раз пыталась перейти на СМЕ, но силы воли не было, все срывалась... начинала объедаться снова и снова вредной гадостью. Набрала лишнего веса , испортила кожу ( прыщи снова вернулись на лицо, тело , ужасные поры, растяжки на бедрах и т.п.) Итак, ДЕНЬ ПЕРВЫЙ... НАЧАЛО... Вес: 52 кг. Параметры тетки : 80-64-92 *ужас, сверху мало, внизу многова-то... груша* Хотелось есть! Удержалась! Воду я не люблю, заставила себя выпить 3 кружки ( это около литра).... быррррр... Погода сегодня ужасная просто. Холодно и дождь, хочется спать. Активности не было никакой почти Держусь!!!!
__________________
Всегда против разума, когда разум против меня. |
5 пользователей сказали Голодная_тетка спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (08-08-2011),
Noname (09-08-2011),
Sky_p (09-08-2011),
Иштар (10-08-2011),
ПЕЛЕНА (08-08-2011)
|
08-08-2011, 15:40 | #2 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Тульская область
Сообщений: 114
Поблагодарил: 1,944
Поблагодарили 349 раз(а) в 114 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: И снова я начинаю жить!
Отличного голода!!! Думаю, у тебя все получится
У меня тоже проблемы с кожей но правда не такие, а только прыщи, которые без конца лезут и лезут, я не могу на себя даже в зеркало смотреть, причем практически с одной стороны, правая щека, лоб справа,подбородок, почему все справа, не пойму? |
2 пользователей сказали ПЕЛЕНА спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (11-08-2011),
Голодная_тетка (08-08-2011)
|
08-08-2011, 15:54 | #3 | |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Тульская область
Сообщений: 114
Поблагодарил: 1,944
Поблагодарили 349 раз(а) в 114 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: И снова я начинаю жить!
Цитата:
Я воды тоже очень мало пью, иногда совсем не пью, не могу себя заставить никак, но по утрам всегда выпиваю стакан воды, это вошло в привычку, делаю так уже 3 года, где-то вычитала, что после сна нужно выпить стакан воды, так и делаю теперь, если не выпью, то потом очень некомфортно себя чувствую. |
|
4 пользователей сказали ПЕЛЕНА спасибо за это полезное сообщение: |
09-08-2011, 05:46 | #4 | |
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 82
Поблагодарил: 174
Поблагодарили 281 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: И снова я начинаю жить!
Цитата:
Я уверена, что у Вас все получится! Успешного голодания! Держитесь:)
__________________
Обязательно ли, что выживет сильнейший - не может ли случиться так, что выживут наиболее мудрые и наиболее охотно сотрудничающие с остальными? мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11828 |
|
Следущий пользователь сказал Sky_p спасибо за это полезное сообщение: |
Голодная_тетка (09-08-2011)
|
09-08-2011, 11:16 | #5 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 83
Поблагодарил: 204
Поблагодарили 242 раз(а) в 76 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: И снова я начинаю жить!
Желаю вам успеха!))
__________________
Четыре раза в год, еще и раз в неделю, Я ем свои грехи накопленные в теле. |
2 пользователей сказали Noname спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (11-08-2011),
Голодная_тетка (09-08-2011)
|
09-08-2011, 16:27 | #6 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Дома
Сообщений: 194
Поблагодарил: 201
Поблагодарили 326 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И снова я начинаю жить!
День НОМЕР ДВА!
Утром самочувствие было обычное. Изо рта помойка, из-за белого налёта и языка то видно не было - очищаться начала Желудок молчит, не бурчит.... понимает, что всё это ради его же блага Сегодня почти не хотелось кушать. Домашние накупили сдобы и прочих (уже в прошлом, надеюсь) вкусностей..... я их обнюхала!!! Мммм.... хотелось этой гадости, но я себя сдержала За день: около 1 литра воды, как всегда с трудом запиханая. С какашками пошла выходить слизь, так было и прошлые мои голодания. На руках и лбу появились новые прыщики Качать пресс и свою программу по DVD я решила во время голодания не делать. Прошлый раз чуть неупала в обморок от такого. Займусь после выхода, пускай без физ нагрузок проходит мое голодание. До лени занималась под "Секреты фитнеса. Я хочу такое тело!" с Тэмили Уэбб, хороший комплекс упражнений. Есть для начинающих и продолжающих : нагрузка на ноги, руки, пресс. Нужен всего стул, пара гантелей... и, самое главное - сила воли! *которой было не слишком много Держусь!!! И все больше уверена, что у меня все получится!!!!
__________________
Всегда против разума, когда разум против меня. |
2 пользователей сказали Голодная_тетка спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (11-08-2011),
ПЕЛЕНА (03-09-2011)
|
10-08-2011, 16:47 | #7 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Дома
Сообщений: 194
Поблагодарил: 201
Поблагодарили 326 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И снова я начинаю жить!
ДЕНЬ НОМЕР ТРИ!
Пробуждение было нормальным!Правда, чуть-чуть вело голову в строну.. и темнело в глазах За день : около литра воды. Обнюхала продукты, которые хотелось съесть. Желание поесть было, но не сильное, держусь!!! Варили варенье с еживики, нахюхалась......... И томаты так вкусно пахнут.... С лицом беда, да, да : Щеку и лоб атакуют все новые гнойники! Будем ждать, когда сойдут. Налета на языке все больше и запах... да, да... я начинаю пахнуть как-то не так.... толь ацетоном, толь еще чем-то гадким таким. Скорее всего буду выходить на тертой морковке, а потом яблоках. Еще думать рано, но..... Да, голова что-то чуть-чуть начинает болеть, колоть в висок с левой стороны. а так.... голодать можно!
__________________
Всегда против разума, когда разум против меня. |
4 пользователей сказали Голодная_тетка спасибо за это полезное сообщение: |
11-08-2011, 00:01 | #8 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И снова я начинаю жить!
Цитата:
нету тут ужаса ни какого - ужас по подиумам модельных показав ходит Успехов вам |
|
3 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
11-08-2011, 03:07 | #9 | |
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 82
Поблагодарил: 174
Поблагодарили 281 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: И снова я начинаю жить!
Цитата:
)) Вы правы)) Параметры вполне нормальные, главное не увеличивать размеры "груши":)) Желаю Вам успеха, Голодная тетка:))
__________________
Обязательно ли, что выживет сильнейший - не может ли случиться так, что выживут наиболее мудрые и наиболее охотно сотрудничающие с остальными? мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11828 |
|
3 пользователей сказали Sky_p спасибо за это полезное сообщение: |
11-08-2011, 10:34 | #10 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,484 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: И снова я начинаю жить!
Считается, что с такими параметрами Вам светит долгая жизнь.
С проблемной кожей лучше сроки голодания довести до 14 дней. После выхода из голодания желательно наладить хорошую работу кишечника. В идеале стул должен быть после каждого приёма пищи. Запоров не должно быть совсем. В рационе желательна овсянка, сыроеду можно геркулес в салате. Сахар и жиры исключить напрочь. И победа будет за Вами! |
4 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Ощущение,что мне 89 лет-и мне пора умереть,а мне-то 20 и еще жить да жить. | Эх,Алинкина! | Архив | 46 | 10-03-2012 16:30 |
1 ноября начинаю жить заново, как бы банально это не звучало. (7 дней) | Ksenia_579 | Примеры успешно проведенных голоданий | 166 | 16-01-2011 16:14 |
начинаю жить! | sparrow | Архив | 23 | 18-12-2009 21:03 |
Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть (9 дней) | Alexey | Примеры успешно проведенных голоданий | 44 | 23-07-2009 06:59 |
Где жить :hz: | mister | Беседы о жизни | 43 | 27-08-2007 19:38 |
Спонсорские ссылки: | |
|