|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-07-2013, 20:11 | #1 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Киев
Сообщений: 5
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Первое голодание на воде. Срок? Криз?
Приветствую!
37 лет, рост 180, вес на входе 110. Начал голодать 1 июля, сегодня, т.е. в конце 3-го дня вес 105.7 Активно снижаю вес, но беспокоит то, что чувствую себя хорошо и легко, лучше чем до входа в голод. Мне это показалось странным. Даже почти не напрягает запах или вид еды. Хожу себе на работу, работа сидячая за компьютером, прогулки в обед, особых физ. нагрузок нет. Несмотря на то, что я не курю и не употребляю алкоголь четвертый год, организм свой считаю в весьма плачевном состоянии - в еде последние несколько лет ни в чем себе не отказываю. Клизмы не делаю, просто пью воду порядка 2 - 2.5 л. за день. Собственно, вопросов два: 1) Почему я хорошо себя чувствую, ведь криз не должен так быстро наступить да и потери веса большие. 2) На какой срок идти, учитывая что это первое голодание? Смотреть по самочувствию? По идее советуют переждать криз, но как я пойму что он наступил, когда потери в весе сократятся? Или ждать пока самочувствие сначала ухудшится, а затем улучшится? В общем, буду рад вашим ответам! Благо Дарствую! :) ЗЫ: пока писал, кто-то из соседей развонялся жареным мясом и меня немного "взбодрило" Так что запах запаху рознь, вероятно... |
2 пользователей сказали vitich спасибо за это полезное сообщение: |
Nathalielfn (10-07-2013),
Вета46 (10-07-2013)
|
10-07-2013, 17:04 | #2 | |
Заблокирован
Регистрация: Mar 2013
Адрес: .
Сообщений: 762
Поблагодарил: 1,290
Поблагодарили 614 раз(а) в 98 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на воде. Срок? Криз?
Цитата:
|
|
Следущий пользователь сказал Удача спасибо за это полезное сообщение: |
Nathalielfn (10-07-2013)
|
11-07-2013, 06:51 | #3 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Киев
Сообщений: 5
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на воде. Срок? Криз?
Приветствую! Чувствую себя прекрасно. 11-й день, 99.7кг
Сегодня сертификация пройдет и начну выход, хотя чувствую, что могу больше. Специально ни к чему не готовился особо, не пью и не курю. По поводу без клизм - на 8-й день попил теплой водички с содой - вышло не хуже клизмы :) Да и с обильным питьём необязательно, всё от конкретного человека зависит всё-таки. с 9-го на 10-й день потери веса не было (думал вот оно), а сегодня утром больше кило ушло... Если честно, я не понял наступил у меня криз или еще нет :) |
Следущий пользователь сказал vitich спасибо за это полезное сообщение: |
Вета46 (11-07-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое голодание (2 дня СГ+5 на воде) | СОННя222 | Архив | 0 | 21-08-2011 12:46 |
Незапланированное голодание на неопределенный срок | zont | Архив | 24 | 29-03-2010 21:55 |
Первое длительное голодание Катеринылександровны,на неопределенный срок!!! (6 дней) | катериналександровна | Примеры успешно проведенных голоданий | 32 | 16-09-2009 07:06 |
Голодание. На длительный срок. | S!moNa | Архив | 73 | 30-07-2008 12:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|