Мое первое очищение - по Оганян

[Oksana]

Перед отпуском в интернете познакомилась с методом Оганян. Захотелось попробовать. Начиталась опыта здесь на форуме. В итоге - в голове Но все же решила начать условное голодание пока в отпуске.
Проблема: камень в желчном, шум в голове и лишний вес - 93,6 кг при росте 164 см.

08.10.13 выпила магния сульфат.
Начальный сбор трав: мята перечная, душица, мелисса, чабрец, ромашка, репешок, шиповник.

Очень понравился чай! Даже не предполагала, что чай из трав может быть вкусным. Пью отвар каждый час. Готовлю сразу 3л, а потом подогреваю.
Клизма за раз в объеме 2 л не вливается до сих пор.

Сегодня 15 день условного голодания. Вес - 86,6 кг.
Сбор трав: мята перечная, душица, мелисса, чабрец, ромашка, репешок, шиповник, подорожник, шалфей, фиалка, валериана, бессмертник.

[Oksana]

За эти две недели голодания очень хочется хлеба свежего... ну оооочень.

Я пока пью только отвар, соки еще не начинала пить. Оганян ведь говорит очищение проводить 21+21+21???

[UKSYSTEM]

Сообщение от Oksana

За эти две недели голодания очень хочется хлеба свежего... ну оооочень.

Я пока пью только отвар, соки еще не начинала пить. Оганян ведь говорит очищение проводить 21+21+21???

Оксана, все верно делаешь!

По поводу соков это скорее Оганян немного подкорректировала свою методику, основываясь на книгах Arnold Ehret, Столешникова, может еще кого я ж тоже не все читал, но четкую тенденцию прослеживаю.

Только она говорит так:
1) 3 литра отвара и 2-3 стакана сока грейпфрута 21 день (но можно и без сока)
2) Выход: Соки по сезону 7-8 стаканов + отвар 1 литр 21 день (прочитав Arnold Ehret я бы добавил - ТОЛЬКО ФРУКТОВЫЕ) и держаться можно после 21 дня сколько угодно долго на фруктовых соках, пока позволяют финансы и наличие доступных фруктов.
3) 21 день употреблять ту пищу (сыроедение), которую многие начинают употреблять еще на первой стадии "Голода" и делают неправильно, т.к. приостанавливают или даже останавливают, смотря что скушать, элиминацию слизи, ядов и токсинов, что значительно снижает эффект от процедуры. Далее оставаться сколь угодно долго на сыроедение, но на пище не содержащей слизи.


По поводу хлеба, когда яды открепляются и начинают путешествовать в крови, лимфе - человеку хочется кушать, то к чему привык его организм и это его естественная защита, т.к. "как только на стенки желудка попадает пища" элиминация останавливается и это своего рода защита от дальнейшего высвобождения ядов. Если Вы по своему состоянию здоровья чувствуете, что держитесь, то не останавливайте процесс... если очень плохо, сильно потеете, знобит, пульс шкалит за 100, то лучше скушать банан, тушеную/запечённую картошку и немного тормознуть процесс.

Некоторые мясоеды следящие за фигурой и кушающие в меру мясо бывают намного здоровее и бодрее многолетних Сыроедов, которые просто перешли на сыроедение и не понимают, как правильно питаться. Кушают все подряд без какой-то системы - главное, что растительное, сырое...

А еще я полазил по сыроедческим форумам и сайтам, ой что там только не придумывают, какие блюда из смешения всего что только возможно и невозможно смешать...

[Oksana]

Сообщение от UKSYSTEM

По поводу хлеба, когда яды открепляются и начинают путешествовать в крови, лимфе - человеку хочется кушать, то к чему привык его организм и это его естественная защита, т.к. "как только на стенки желудка попадает пища" элиминация останавливается и это своего рода защита от дальнейшего высвобождения ядов. Если Вы по своему состоянию здоровья чувствуете, что держитесь, то не останавливайте процесс... если очень плохо, сильно потеете, знобит, пульс шкалит за 100, то лучше скушать банан, тушеную/запечённую картошку и немного тормознуть процесс.

надо же! буду знать...может пройдет эта тяга в процессе чистки. А так я нормально себя чувствую, хочу кушать хлеб, когда вижу его и запах ощущаю.

[Vento]

Сообщение от Oksana

Оганян ведь говорит очищение проводить 21+21+21???

Оксана, доброго дня! А что это за 21+21+21? В первый раз слышу...

[Oksana]

Сообщение от Vento

Оксана, доброго дня! А что это за 21+21+21? В первый раз слышу...

Здравствуйте, Vento! Спасибо, что откликнулись.
Я слышала что очищаться на настое 21 день, а потом еще 21 день на соках. Ну а далее - сырая пища.
А как надо??

[Vento]

Сообщение от Oksana

Здравствуйте, Vento! Спасибо, что откликнулись.
Я слышала что очищаться на настое 21 день, а потом еще 21 день на соках. Ну а далее - сырая пища.
А как надо??

Вообще, у Марвы сказано, что соки можно добавлять на 3 день отвар. Соки хорошо чистят. В идеале - это сок грейпа (разбавленной водой) и арбузный. Но многие пишут, что пьют разные соки. Но я думаю, что можно и так, как ты (можно на ты?) решила.
В первую и вторую чистку я добавляла сок с 10 дня.

Меня зовут Катя!

[Oksana]

Катя, приятно познакомиться. Конечно, давай на "ты".
Я только в эти выходные пойду покупать соковыжималку, у меня еще никогда не было такой штуки. Только какую искать, чтобы не очень дорого, но чтобы и хорошо служила...

[Oksana]

У меня десны кровоточить сильно начали. Стоматолог сказала, возрастное ну какой там у меня возраст

[Маринарита]

А,нашего полку прибыло!
Привет,Оксана!!
Десны и у мня кровоточили на ЛГ,запах изо рта был сказочный...пройдет всё,не переживай!!!

Сообщение от Oksana

Я только в эти выходные пойду покупать соковыжималку, у меня еще никогда не было такой штуки. Только какую искать, чтобы не очень дорого, но чтобы и хорошо служила...

Вот с этим сложнее..Хорошая-шнековая,она выигрывает по многим параметрам у центробежной.По цене дешевле последняя.В инете есть вся инфа ,впрочем...

http://video.yandex.ru/search?text=в...ZPGv8hSUXI&id=
Сравнение этих двух соковыжималок .
Буду себе Хюром покупать...