Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё!

[фея]

Большие проблемы с ЖКТ. Врачи ставят диагноз хронический панкреатит (в стадии обострения), хронический гастродуоденит (обострение), холецистит, дисбактериоз, с печенью что-то... прописывают таблетки. А мне всё хуже и хуже.
Начинаю голодание. Прошу поддержки.

[фея]

Живот вздут, боли, боль в правом подреберье, в области пупка... Это просто жуть!

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от фея

Живот вздут, боли, боль в правом подреберье, в области пупка... Это просто жуть!

Чем питались? Что ели до голода? Какой вес, возраст? Какую пьете воду и сколько? Занимаетесь ли физнагрузкой? Активный у Вас образ жизни? И когда начались проблемы? Может быть стресс?

[фея]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Чем питались? Что ели до голода? Какой вес, возраст? Какую пьете воду и сколько? Занимаетесь ли физнагрузкой? Активный у Вас образ жизни? И когда начались проблемы? Может быть стресс?

Охх Стыдно писать даже...
Много ем сладкого, шоколадки люблю, печенье. Сегодня ела, с завтра голод, а то совсем всё разрывается.
Воды пью не много, бутилированную. Физкультурой не занимаюсь, образ жизни сидячий Работаю за компьютером и дома за компьютером торчу(((
Проблемы начались уже давненько, я сначала не обращала внимания на боли в животе, потом становилось всё хуже... и вот сейчас уже таблетки врачи прописали, горы таблеток(((( А стресс... он у меня пожизненный, я впечатлительная через чур.

Спасибо Вам за поддержку!!! Дай Вам Бог здоровья!

[Alex2]

фея, скорее всего проблемы с ЖКТ связаны с порядком твоего питания. Пробыв на форуме больше года, я понял, простую истину - если что-то болит в животе - надо перестать есть пока не прекратятся боли. Т.е. - голодать, если это не аппендицит, хотя кто-то утверждал на форуме, что и воспаление аппендицита лечится голодом. Таблетки - это тупик. Может тебе попробовать каскадное голодание, например, 3 суток голодаешь, потом восстанавливаешься на соках, а на страстной неделе попробуй побольше поголодать, 5-7 дней.

[Svetlana]

Если острая форма, то надо осторожно. Я согласна с Alex. Поголодай пару-тройку дней. Посмотри, послушай себя. Если все нормально, то опять. Посмотри, даже официальная медицина рекомендует: http://www.meduhod.ru/deseases/pankreatit_ostryi.shtml
Почитай. Удачи тебе!

[Svetlana]

О-е-е! :) Просто голоданием тут дела не исправить. Жирное, сладкое, острое - ни-ни при таком диагнозе. А физкультура - можно просто ходить по полчаса в день. Выходить за одну остановку до работы и идти пешком, и так же назад. Главное - двигаться вперед! Помаленьку, потихоньку, но двигаться.

[Alex2]

Сообщение от фея

Проблемы начались уже давненько, я сначала не обращала внимания на боли в животе, потом становилось всё хуже... и вот сейчас уже таблетки врачи прописали, горы таблеток(((( А стресс... он у меня пожизненный, я впечатлительная через чур.

Фея, все проблемы решаются. С ними надо спокойно разобраться, структурировать и начать потихоньку бороться. Заодно энергию стрессов направить на полезное дело. Ты должна запомнить, что все тебе по силам, нужен труд, систематичность, упорство.

Когда нападают искушения - не нужно паники и упаднических настроений типа - "ну и пусть будет, что будет, все равно счастья в жизни нет, поем ка я для утешения пирожных с кофе". Еще у тебя есть замечательная фора - ты молода и имеешь много сил.

Физкультура нужна обязательно, но очень умеренная, до испарины, пока не почувствуешь вкус к ней: бег на месте, приседания, качание пресса, растяжка - этим всем можно заниматься дома.

Нужно понуждать себя делать полезные дела.

Фея, на самом деле ничего страшного нет. Боли в животе скорее всего от вздутия. Вздутие - от разбаланса микрофлоры, а он - от несбалансированного питания несовместимыми продуктами. Холецестит и панкреатит часто в паре бывают опять же из-за неправильного питания. Но это все, убежден, хорошо лечится голодом и затем правильным питанием.

[slavol]

Сообщение от фея

Много ем сладкого, шоколадки люблю, печенье. Сегодня ела, с завтра голод, а то совсем всё разрывается

Ничего, многие из нас через это прошли, начинайте и идите только вперед.

Сообщение от фея

Воды пью не много

Питьевой режим увеличить...

[_as_]

фея,
мне тоже показалось, что вы просто немножко впечатлительно. Ведете вы себя предельно нормально! Едите вкусности (ну кто из "нормальных" не любит вкусненько пожрать?!!!), ес-но как современный человек мало двигаетесь. Посмотрите вокруг, нас таких - легион. Другое дело, что потом так же "нормально" мы за наше "нормальное" поведение бываем наказываемы и начинаем думать, как бы вылезти из того места, куда попали. У меня аналогичная ситуация и будете смеяться, я в каком-то смысле рад, что Господь меня пнул под одно место, потому что сам бы я так пальцем и не почесал, а тут пришлось, чему страшно рад.
Так что давайте, начинайте потихоньку двигаться в нужном направлении. Если в качестве способа выбрали голодание (мне как и многим высказавшимся выше тоже представляется, что это разумный выбор), то и двигайтесь в этом направлении. В чем я совершенно убежден и это убеждение зиждется на моем многократном опыте, что всегда можно найти план действий, который вам будет как минимум по силам, а вообще будет даже доставлять удовольствие, пусть не с первого дня. Мы вам постараемся помочь. На вашем месте я бы попробовал провести качественное голодание + качественный выход. Выход важнее голодания. Пусть голодание будет всего 3 дня + скажем 4 дня выход. Раз у вас боли, то внимательно, но без мнительности, следите за состоянием. То что вам приходится напрягаться - не повод для прекращения голодания, но если боли усиливаются, прекращайте, делайте выход и снова. Либо это не ваш путь, либо рано или поздно вам будет все легче и комфортней голодать. Некоторым проще спланировать и следовать плану, некоторым проще спонтанно. Ищите ваше. Наберитесь терпения и удачи вам!