Записки диабетика (25+18+17+17)

[Гвоздь]

Сообщение от Илья

а знакомился с организмом постепенно,

Илья, ты, как всегда, прав. ППКС.
Постепенность - путь мудрых. И не только с голоданием, но и с уксусом-лимонами, да хоть с чем. Прислушиваясь и присматриваясь. На пару с органоидом. Если, конечно, ситуация не остро-критичная. Постепенность, кроме того, что психику-философию развивает, ещё имеет и то преимущество, что не позволяет возникнуть кризу от лечения. А то различай потом - что "выбаливает", а что само идёт в атаку. А если она и позволяет кризу возникнуть, то с хорошо изученным и регулируемым ходом.

Сообщение от rid

мне больше помогала шанкпракшалана.

Есть принципиальное отличие: йога рекомендует шанкпракшалану на смене сезона, а Уокер - четыре раза в год .

А без шуток - восстановление очистительной системы - абсолютно необходимое условие возврата здоровья. Только вот дело это требует убеждённости, серьёзности и терпения. В острой фазе и нарастающей симптоматике для пожилого человека, у которого со всем этим могут быть проблемы, врачебная помощь - нормальный ход для снятия криза. Но если не двинуться потом по пути постепенного восстановления - всё повторится. С усилением.