ВЫХОД
17.09.2020 ДЕНЬ 3 ВЕС 59,2 дыня+слива+ грейпфрут. Вес немного поднялся, но это нормально, тем более ожидаются КД, задержка жидкости, думаю все будет ОК
![Smile](http://golodanie.su/forum/images/smilies/smile.gif)
Устала от фруктов, не "кидайтейсь в меня тапками", просто за год кето еды организм не хочет сладкого, ну не мое это... хочу мяса )))Уровень кетонов каждый день снижается на деление- это печально
![Crying or Very sad](http://golodanie.su/forum/images/smilies/cry.gif)
, и говорит о том что организм берет энергию не из жиров, а из фруктов, которые я ем..... а это все вызывает скачки инсулина и жор
![Idea](http://golodanie.su/forum/images/smilies/idea.gif)
. Короче печаль.Хочу с вечера пятницы уйти в сухой голод, а в понедельник выходить на рыбном бульоне. Посмотрим, как организм отреагирует на мои планы
![Very Happy](http://golodanie.su/forum/images/smilies/biggrin.gif)
, особенно на сухой голод
![Very Happy](http://golodanie.su/forum/images/smilies/biggrin.gif)
. ВСЕМ ЛЮБВИ и ВОЛШЕБСТВА
![Любовь](http://golodanie.su/forum/images/smilies/love.gif)
__________________
Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.
Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.