Проблемы переходного периода

[Starvey]

Сообщение от April

либо я работаю над собой каждый день, хотябы в течение месяца, либо моё сыроедение заканчивается в лучшем случае на третий день

April, а может не стоит так сильно напрягаться, "работать над собой", если сходу не получается? К чему форсировать?

Сообщение от April

Стоит расслабиться и "заснуть" и старые привычки тут как тут

Если какие-то "привычки" не дают расслабиться, то возможно стоит запланировать какой-нибудь промежуточный этап, снижающий "злостность" этих привычек. Слона нужно есть по частям ... и тогда наступит счастье (Со Частие - отдельные части складываются вместе) А ежели пытаться сходу наброситься на него, завалить и проглотить - могут не помочь и хитро-мудрые техники "работы над собой", ведь ..

Сообщение от April

А если ещё попасть в среду носителей языка...(кстати, очень помогает лентяям, хочешь-нехочешь, а заговоришь )

.. хочешь не хочешь, а перестанешь говорить как только выпадешь из среды

Сообщение от April

постоянно изо дня в день осознавать, что ты ешь и зачем

Сложно с этим согласиться. Похоже, опять же, на попытку завалить слона "не мытьем так катаньем" в случае, если один раз не получилось. А вот ежели ..

Сообщение от April

решила, что освободилась от зависимости и можно ради интереса скушать кусочек сыра или хлеба

.. то, имхо, осознанность не помешает

Сообщение от April

и я не успела опомниться, как за 2 дня стала питаться обычной едой

чтобы, даже питаясь обычной едой 2 дня, это было не "не успела опомниться", а осознанно себе позволила. Вот как-то так ...

p.s. Привлечь такого помощника как голод для едения слона по частям не пробовали?