|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-06-2010, 05:27 | #1 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 108
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Сбросить вес на голодании. Номер раз :) (14 дней)
Всем привет!!
Голодаю впервые, постараюсь выйти на 21 день. До этого были 36 часовые сухие голодания и 2 дневное водное, длительных не было. Прочла книгу Столешникова и решилась. Цель: сбросить вес. Мой вес 150 кг на сегодня. Мне 25 лет, рост 171 см. Минимальный вес, в котором была за последние 5 лет – 105 кг, за последние 2,5 года набрала 43 кг, из них около 15 после того, как бросила курить год назад. Была 155 в марте, с того времени сбросила 5 кг. Только не надо меня представлять как жировую тучку))))) Многие и представить себе не могут, что я столько вешу. По здоровью: делала комплексное обследование, включая МРТ, все показатели крови в норме, внутренние органы изменений не имеют, но поджелудочная немного увеличена. Хожу на персональные тренировки 2-3 раза в неделю. Тренировки мне очень помогают в поддержании физического тонуса тела, но не в сбрасывании веса. Пешком хожу 30-40 минут в день. С марта 2010 перешла на сыроедение, что дало, конечно, свои результаты. Объем в талии уменьшился на 20 см, но вес всего на 5 кг. В июле тренировок у меня не будет, поэтому хочу попробовать голод . Есть одно но, это моя работа)) Она заключается в постоянных переговорах, контроле за сделкой от и до. Почитала дневники голодающих, многие испытывают слабость, по стенке ходят…я такого позволить себе не могу, равно как и отсидеться дома. Хотя сыроеды должны проще голод переносить, на это и надеюсь. Буду благодарна за любую поддержку и советы, т.к. хотя сила воли у меня и большая, но в душе немного страшновато!!! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Попытка номер 2 на 30 дней голод на воде | Светлана09 | Архив | 0 | 22-06-2013 12:35 |
попытка номер два -10 дней сухого голодания | Usagi | Архив | 3 | 12-05-2011 07:15 |
Попытка номер 2: 5 дней голода и 5 дней выхода | А-н-н-а | Архив | 9 | 26-10-2010 11:00 |
Сбросить вес на голодании. Номер два :) (3 дня) | OLALA | Архив | 29 | 28-09-2010 13:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|