голодание с целью похудеть и почистить организм (14 дней)

[Julie1006]

добрый день!

так сталось, что я решила основательно почистить организм, а заодно и похудеть, потому что, несмотря на пост и ограничения, показания весов в понедельник меня изумили и поставили в ступор.

голодаю сегодня уже 4 день. ВГ. клизму не делала. больше ориентируюсь на Брегга
1 день
самочувствие отличное. есть не хотелось.
2 день
чувство голод присутствует. к вечеру появилась слабость. к 8 вечера уже не могла оторвать голову от подушки. сильная головная боль. спала в полудреме с 21 до 00, потом вырубилась. в 9 утра меня соскребали с кровати телефонными звонками
3 день
в 9 утра меня соскребали с кровати телефонными звонками. очень хотелось есть. била себя по рукам, чтобы не забить на идею голодания и не соскочить. переборола. слабость, но уже без головной боли. язык немого обложен.весь вечер носилась, как ужаленная, по Москве и окрестностям. спать легла в час.
4 день - сегодня
проснулась в 8-30 (как и должна была). настроение значительно бодрее, есть не хочется, только когда прохожу мимо кухни с запахом еды, желудок грустно сжимается. слабость, легкая головная боль. язык немого обложен

Очень трудно морально. Уговариваю себя ежечасно, что нужно это прежде всего мне. Призываю силу воли. Отменила все встречи на выходные, всякие кино-вино-и домино, чтобы было не совсем мучительно смотреть на друзей, поглощающих вкусности и вино:)
и срок вроде не жуткий, всего 14 дней, но тяжко.
Никому, естественно не говорю. Иначе накормят насильно. Сегодня девочка с работы спросила, не голодаю ли я - я же вообще ничего не ем. Пришлось соврать, картинно вытаращив глаза.

много лет назад голодала 2 недели, но это было летом и переносилось гораздо легче.
а в течение года обычно 1 и 3-дневный голод. не часто - раз в 1,5-2 месяца

Поддержите меня, пожалуйста.

и у меня сразу вопрос по выходу. выход планирую 7 дней:
1-2 разбавленные цитрусовые соки
3-4 неразбавленные цитрусовые соки + цитрусы+ ананас
5-7 неразбавленные цитрусовые соки, морковь, сельдерей.
а потом засада. на 8 день свадьба. естественно, не до обжорства, но есть буду обычную еду. планирую потом день голода и потом 2-3 дня на соках перед началом употребления твердой пищи.
я не умру после такого? :)