|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-05-2012, 16:45
|
#11 |
|
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 480
Поблагодарил: 1,152
Поблагодарили 3,906 раз(а) в 872 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день на преобразование! Поехали!
У меня еще два денечка)) Точно теперь буду каждый день делать салат из сырых овощей ( капуста, морковка, свекла, яблоко) без соли, иногда с оливковым маслом. Сухофрукты, орехи, творог с зеленью и чесноком. Примерный рацион. Ну и вода)) Кстати, я совсем недавно научилась распознавать жажду и сытость, до этого ощущала лишь голод или то, что переела.
Еще мне очень удобно два раза в неделю голодать и в этот день всякие гимнастические упражнения делать)) |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 25 кило за 36 дней | МарияАнна | Архив | 13 | 27-11-2012 16:31 |
| Прощайте лишние кило!!!! (каскады) | Ангел | Примеры успешно проведенных голоданий | 228 | 21-04-2012 11:34 |
| Соображаем на троих с Хабибой и Оффи! или где же вы,60 кило:D | Irusus | Архив | 11 | 22-09-2010 17:02 |
| Голодание с бегом и бодифлексом | Лиза | Архив | 15 | 30-04-2008 12:04 |
| Голод бегом | Мамончик | Архив | 12 | 25-08-2007 07:06 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид