су джок и голодание 7 дней.

[Тице]

ШЕСТОЙ ДЕНЬ: абсолютная бессонница, елки-палки, тело ночью такое легкое в ощущениях, пустое даже и никак не хочет лежать, руки-ноги беспокойные, как капроновые колготки на ветру. Ночью смотрела два фильма " Тайное желание" с Робин Райт, и " Легкое поведение" с Джесикой Билл - насмотрелась на худых актрисс, все-таки стройность - это очень красиво, только это меня спасло от выхода, потому как вообще считаю, что бессонница - это красные флажки, за которые заходить нельзя. Уснула я в восемь утра и вот только продрала глаза, разбитость полная, не могу заставить себя встать. Вчера прогрела себе базисные точки, прогревание очень расслабляет и я уснула после этого днем на полчаса. Проснулась и почувствовала прилив сил, и какого-то черта захотелось погулять по торговому центру, видите ли срочно понадобилась новая футболка, прям как воздух. Поехали с мужем, чтобы было за кого держаться… Хватило меня на пять магазинов, и свет яркий, и музыка громкая - все сразу бъет по голове, я бы лучше птичек послушала, общение с продавцами вообще не давалось, они же предлагают, уговаривают, ясное дело - работа такая, а у меня включен режим экономии энергии, глаз сразу выбирает понравившееся, а мозг оценивает результат без компромиссов, - обычно я очень мучаюсь выбором, а тут прям, да-нет, пошли дальше, так что я была даже резка, не было сил объяснять, что не так, почему не покупаю, - в каждой примерочной больше сидела, отдыхала, чем примеряла, и злилась на вопросы " размер подошел?, давайте я вам еще вот эту предложу," В общем, не купила ничего, раздергалась, в примерочных еще и свет и зеркала такие, что лицо выглядит не василисопрекрасно, пугалась сама себя. ООой, в общем дома уже успокоила меня ванна с двумя пачками соды, и массаж скребком. Ну и нормальное зеркало - не такая уж я и страшная, как впримерочных Но вот спать - ни в какую. Если сегодня не усну ночью, буду выходить, потому как все, что угодно, только не бессонница, она сбивает сразу у меня весь гармональный фон, тем более чего цепляться за последние сутки, не последний раз голодаю. Все-таки заставила себя встать и взвеситься - 64, 400, минус 600 грамм. Пить хочу, вернее во рту сухо, а вода уже не лезет, ни нарзан, ни простая, ни с солью. Делаю глоток и долго держу во рту, чтобы его просто смочить и не чувствовать сухости. Пойду делать все свои упражнялки, боже, как неохота. Соскучилась уже по бегу, но понимаю, что "это не наш метод" на голоде, а вот уже после выхода возобновлю… Чем больше сама проходишь через голод, тем больше понимаешь, какие мужественнные люди здесь на форуме. Поначалу -то дневники читаются весело, а когда сама хлебнешь, начинается понимание, насколько все непросто. И вообще на прошлом голоде у меня через край переливались восторги жизнью " какое небо голубое" и тырыпыры, а на этом я такая вредина, сама себя не узнаю, по отношению к себе же в первую очередь, какая-то внутренняя Шапокляк постоянно возникает: а вот не буду - делать зарядку, массаж, колоть иголки, хочу лежать, читать и плевать в потолок, Лариска, ко мне!"