|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-05-2020, 06:16
|
#1 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 28
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 17 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание с 30.05.20
Сегодня первый день сухого голодания.
Вес 107.4  Рост 164 ОГ 120 ОТ 113 ОБ 128 Стремлюсь к 70 кг  |
|
|
|
31-05-2020, 04:15
|
#2 |
|
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 28
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 17 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание с 30.05.20
Второй день сухого голодания.
Вчера скачала себе программы тренировок Йога для похудения и Планка. Занималась по этим двум программам. Занятия по 8 минут  Для меня с нулевой спортивной активностью это прогресс. Заснула вчера тяжело. Зато сегодня проснулась в 8 утра) Вес 105.7 (минус 1,7)  |
|
|
|
|
01-06-2020, 03:53
|
#3 |
|
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 28
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 17 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание с 30.05.20
Вчера на второй день СГ я сорвалась.
Сегодня опять сажусь на СГ. Встала на весы, вес не изменился 105,7  Замерила объемы ОГ 118 (-2 см) ОТ 111 (-2 см) ОБ 128 (0) Вес -1,7 с 30.05.20 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Tatiana-k-2010 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (01-06-2020)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
