Третий этап М.О.

[Deva777]

Сообщение от Vento

Ночью снилась еда, причем очень смешные сны. Словно я ем и приговариваю "Катя, завтра обязательно снова на голодовку, а сегодня не считается!"

У меня тоже было подобное, приснилось, что мы к друзьям на дачу поехали, а там такой шашлычок - объедение, ну я и хряпнула кусочек, приговаривая: ну вот я и вышла, ничего, в следующий раз попробую дольше продержаться. Проснулась утром и не сразу даже поняла, что это сон был. Думала, что и правда вышла, и теперь можно уже кушать наконец.

Сообщение от Vento

Пересмотрела планы на ближайшие дни, если все получится, то в субботу я сажусь на воду и.. на неделю.

Вот это ДА! Удачи!!! Это дело - так дело, на такое я точно, пока, на способна!

[Vento]

День 5 (21.02)
Весь день был на отваре, ничего нового. Моталась целый день по Москве, поэтому пила крайне мало.

День 6 (22.02)
День на воде. В общем дело это очень тяжелое. День прошел хорошо, приступа голода не было, энергии хоть отбавляй! Но! Где то в 8 часов вечера стала чувствовать слабость, потом началась ломота всего тела, потом озноб. сильнейших приступ голода! Я лежала и не могла встать, при любой попытке - потемнение в глазах. Крутилась, стонала, плакала, короче все как при температуре. В 23:00 не выдержала и выпила кружку отвара, стала намного лучше, смогла уснуть.

День 7 (23.02)
На утро проснулась полная сил и решила продолжить на воде. Весь день была полна энергии, все хорошо. Приступа голода не было. Вечером ждала повторения вчерашнего дня, однако моему удивлению вечером я себя чувствовала так же, как и днем. Ночью спала плохо, не знала как лечь, чтобы было удобно. Утром была слабость и сильно колотилось сердце, вернее не сильно, а громко) Поднимая руки тут же чувствовала усталость и тянущую боль в руках. Все же поняла, что не смогу на работе выдержать на воде, это не реально! Сделала клизму, выпила отвар, стало намного лучше.

День 8 (24.02)
На работе была планерка, до 12:00 ни чего не пила, ощущение , что не хватала воздуха. Более менее пришла в себя к 16:00. Но! Все е на воде меньше чувства голода, чем на отваре, это факт!

ВЫВОДЫ:
все же голодать на воде не стоит после 6-ти дней проведенные на отваре. Видимо, это сильный шок для организма. Если и голодать, то как это принято.. переход на вегетарианство, потом на сыроеденье и после голодание. Так больше сил.

НО И ПЛЮСЫ ЕСТЬ
у меня прошла спина (поясница), которая болела 3 месяца. Считать это совпадением невозможно, так как поясница была видимо воспалена, из-за чего не могла разогнуться.

Но я упертая! И следующие выходные я снова сяду на воду!

Про вес: начала голод с 58,5(вроде), сейчас 55,
За два дня на воде потеряла 1400 гр

[Deva777]

Молодец! Целеустремленная!!!

Сообщение от Vento

День 5 (21.02)
Но! Все е на воде меньше чувства голода, чем на отваре, это факт!
НО И ПЛЮСЫ ЕСТЬ
у меня прошла спина (поясница), которая болела 3 месяца. Считать это совпадением невозможно, так как поясница была видимо воспалена, из-за чего не могла разогнуться.

Но я упертая! И следующие выходные я снова сяду на воду!

Про вес: начала голод с 58,5(вроде), сейчас 55,
За два дня на воде потеряла 1400 гр

Вдохновляет на подвиг, может тоже на следующем заходе попробовать ВГ. Особенно порадовала инфа про чувство голода

[Vento]

Сообщение от Deva777

Молодец! Целеустремленная!!!



Вдохновляет на подвиг, может тоже на следующем заходе попробовать ВГ. Особенно порадовала инфа про чувство голода

Моя подруга голодала на воде две недели и голодала на отваре, говорит, что ощущения "небо и земля" при голоде на воде, чувство голода полностью притупляется, организм отключается, происходит криз. И тут все! Ни голода, ни усталости. Все клево! По опыту своему маленькому это подтверждаю, на воде меньше чувство голода однозначно!

[Vento]

Всем привет. Я решила закрыть дневник... нет, очищение я продолжаю, однако не вижу потребности в дневнике, как это было раннее.
И трех чисток я сделала следующие выводы:
1. Я больше не буду голодать на травах. Лучший способ голодания - это вода. На травах есть постоянное чувство голод, что не является хороши показателем. Организм должен отключится, что бы чиститься, а не жить в стрессе.

2. Клизмы. Все же нужная вещь, но лучше делать тогда, когда Вы в ней нуждаетесь.

Сегодня 13 день чистки. Вчера весь день был на воде, сегодня до 15:00 на воде, далее отвар.
Я устала немного, организм измученный. Видимо, голодать в конце зимы - плохо. Сегодня введу в рацион соки и дней через 5 буду уже есть смузи.
В любом случае, любое очищение во многом помогает, и главное - дисциплинирует!

В этой чистке мне совершенно не хочется овощей! хочу большой кусок мяса!!! жирный и жареный! Это лишний раз говорт о том, что чистка не удалась, как надо!

Совет Вам: очищайтесь поздней весной и в начале осени!

Мой вес на сегодня 54 кг, выгляжу, как шпала!))

Всем удачи!