Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии

[Призрак]

Ну что ж, минутка физиологии.

Поняла что не мерзну не потому что я особенная , а потому что все время двигаюсь, то прогулка, то зарядка, то уборка, то массаж и так далее. Полежала вечером за интернетом часа два и замерзла как цуцик. И бегом йогу делать - согрелась. Так что, всем на заметку.
Язык сильно обложен и не особо то и счищается .. Не знаю что делать. Сильно кислого вкуса и запаха нет.
Но за эти дни , начиная где-то с третьего, я потела сильнее обычного и запах был сильнее.
Сегодня когда делала клизму, мало того что каждый день выходит черте что, так сейчас еще и стул вышел, не много, но грамм так 100-150 точно, в размягченном виде. От клизмы, наверное.. Хотя откуда он в ум не взять..

Воды пью немного, литра полтора, наверное. Но, мне кажется, она и не нужна в большом количестве, да и не хочется.

А так, самочувствие великолепное, ттт, ничего не болт, не тянет. Надеюсь, что так и будет продолжаться до победного.

[Katarinaotress]

Приветик! Это хорошо, что самочувствие отличное.

У меня тоже все хорошо,только вот клизму делать совсем не хочется, может через день можно? или все таки собраться и пойти...

[Призрак]

Katarinaotress, по поводу клизмы лучше собраться и пойти , что б не было головных болей, тошноты и пр. интоксикации. Это важно.

День 13. Вес 77. и хоть расстреляйся. злая.

[Katarinaotress]

Призрак, не злись, пойдет вниз, никуда не денется..

Сегодня вокруг много народа, никак время не выкрою уединенное,может к вечеру сделаю

[Призрак]

Katarinaotress, уже немного расслабилась, сделала гимнастику, успокоилась. Как есть, так и надо , значит. В конце концов не вес главное.

[Nina_]

Призрак, решилась-таки написать на вашу страничку!
Еще раз спасибо за ваши советы, очень помогли!
Не смогла прочитать весь дневник - слишком уж большой! Интересно вот что: Сейчас у вас идет то самое 21 дневное голодание, что отображено в теме? Вкраце, сколько и каких каскадов у вас было? Вы планируете беременность? Что за проблемы в гинекологии?
Как вы будете выходить из голода? Вы придерживаетесь определенного автора, или пользуетесь накопленными знаниями разных источников?
Приближаетесь к опытной голодальщице, записываюсь в ваши ученики!

Извините, что закидала вопросами, интересно с вами пообщаться!

[Призрак]

Nina_, да ну, какой опыт)) Да , сейчас идет 21 - дневное голодание.

Я придерживаюсь Николаева. Он кажется мне наиболее разумным и последовательным в плане входа-выхода, поведения на голоде. Плюс, у него есть клиническая база. И действительно, ничего не беспокоит, не болит, не колет, не высыпается. Голод идет очень легко. И не в пример моему первому семи дневному голоду, когда я все делала через одно место, через раз клизма, лежала больше в кровати , мало двигалась - тогда сразу были головные и мышечные боли, плюс усталость и подавленное состояние. Сейчас ничего подобного нет.

По гинекологии - киста и полит в матке, изменения эндометрия, спайки. От чего-нибудь хотелось бы избавиться. Да, хотелось бы планировать к концу этого года.

Каскады у меня были осенью 2-х и 3-х дневные. На них убрала порядка 6-ти кг от начального веса.

Конечно выходить мне будет не просто и долго. Опять же по Николаеву. первая неделя - овсяный кисель плюс разбавленные соки. Затем брокколи, морковь, кабачки, тыква и фрукты. С третей недели уже подключается более тяжелая пища - сыр, курица, рыба, яйца - по 150 гр.

[Призрак]

День 15, сложный. Вес не знаю, потому что в гостях, завтра буду взвешиваться.
Общая слабость, пошла гулять - очень замерзли ноги, долго дома не могла согреться. Немного ломило ноги и поясницу. Спала днем часа два. Сейчас получше. Буду расслабляться, кино смотреть.

[НарТа]

Сообщение от Призрак

День 15, сложный.

Если сложно - это хорошо и процесс идёт, а значит ПОЗДРАВЛЯЮ - ТЫ ВЫЗДОРАВЛИВАЕШЬ!!!! (Я раньше так заставляла себя голод терпеть: "Если я хочу есть - это здорово, значит я - худею))))
Молодец! Больше половины твоего срока - ты уже "отмотала"))) Теперь твоё время до "выхода" начинает обратный отсчёт, так что не унывай! И удачно расслабиться с фильмом

[Nina_]

Надо бы Николаева почитать, по нему у меня намного удачней бы голод получился, наверное))

Какая вы молодец, не сдаетесь! желаю вам излечения и успешной беременности! Я вот тоже планирую, после неудачных родов, но только через годик -два, надо после предыдущей восстановиться и подготовиться...
Мне тоже спайки сулили, после сальпингита, только в маточных трубах, уж как я тогда испугалась, что забеременнеть не смогу! До сих пот не знаю, есть они или нет - не обследовалась, и месячные ко мне редко наведываются, уж не знаю что думать. Может голод меня спасет...

А ведь выход ведь еще труднее чем голод! У вас еще все впереди... также как у меня. Терпение и еще раз терпение, и главное не сорваться, держитесь!!!