Ларисина. Приятно познакомиться! (Каскадное голодание)

[Ларисина]

Ура! Наконец-то я впервые на форуме. Здравствуйте! За 3 года в Интернете я, наконец, решилась пообщаться. Открыла я ваш форум недавно - 25 марта. Сразу же захотелось поговорить на тему голодания, только я не знала, как зарегистрироваться. И вот все получилось – спасибо Админу.
С первых дней моего решения о голодании я начала делать записи в блокноте, а теперь, когда появилась возможность с вами поделиться - вываливаю все :
С детства я была толстушкой, но после окончания института в 1985 г. я немного похудела, придерживаясь диеты. Потом поправилась, но вес был все равно меньше, чем первоначальный. А в 1988 г. я похудела за 2 месяца на 30 кг. до 57 кг. и до 2003 г. он оставался нормальным т.е. до 65 кг. Эх! А талия была 58 см. Таким образом, я держала вес 15 лет.
Сразу же скажу, что голодать начинаю в первый раз. 25 марта сократила все лишние продукты (сахар, соль, мучное, масло и т.п.) и решила голодать. Мне 43 года, рост мой 158 см, вес - 85 кг., объем талии 95 см. (ужас!).
Проблемы: боль в пояснице уже целый год; лишний вес; упадок сил – все стала делать нехотя; раздражительность;курение; храп – соответственно не высыпаюсь; лицо (щеки и нос) покрыто мелкой капиллярной сеткой; головная боль или до, или во время, или после месячных, боль в желудке похоже на гастрит и самое главное – бесплодие.
С вечера 25 марта перешла на овощи, кефир, но строго не получилось т.к. съела борщ.
26 марта - головная боль. Спасалась анальгином. Съела борщ, салат из свежих овощей с соевым соусом и подсолнечным маслом.
27 марта – головная боль, обошлась без анальгина т.к. все равно не помогает. Съела пшенную кашу, салат с соевым соусом, 3 кусочка сахара, кефир, груша, яблоко. Вес – 82 кг., ОТ – 95 см. (минус 3 кг).
28 марта. Вечером начались, раньше времени на 5 суток, месячные. Съела помимо овощей 2 шоколадных батончика. Шоколад очень люблю. Вес – 80 кг, ОТ-94 см.
29 марта. Болею. Вес – 81 кг.
Решила голодать всухую, а будет сложно – перейду на воду.
И вот 1 апреля. Дела закончились. С утра начала болеть голова (как всегда). Потом как-то прошла. В доме убралась. В 16.00 последний раз поела картошку с салатом из одного помидора и редьки с соевым соусом. Искупалась, надела все чистое. В 18.00 выпила сульфат магния 40 гр на стакан воды горячей. Мерзость! Каждый глоток отзывался болью в желудке. Запила все это стаканом воды. Остались еще две сигареты. Почистила зубы.
Итак: к началу голодания имею: рост 158 см;
вес 81 кг.
О.Т. 96 см (наверное, 1 см от выпитой воды)
В 20.00, через 2 часа после приема слабительного процесс пошел. Выкурена последняя сигарета. Все!
2 апреля . Проснулась в пять утра от боли в пояснице, в суставах, никак не могла лечь (найти позу). В итоге полуспала – полумучалась до 9 утра. Позыв в туалет. Гуляла на свежем воздухе. Сделала легкую зарядку и легкий массаж деревянной битой.
14.00 вес 80 кг, О.Т.93 см Позыв в туалет. Никак не могу проснуться, как муха весенняя (привычка умываться и чистить зубы с утра). Читаю форум. Доходит только после второго, а то и третьего прочтения фраз.
15.00. Взвесилась и удивилась 77,5 кг. Приготовила кекс своим мужчинам из творога и манной крупы. Причем по собственной инициативе. Потом еще готовила ужин. Но это мне знакомо. Могу все готовить на глазок и не пробуя. А в этот раз даже интересно было вкусно или нет. Супруг даже попробовал (он к сладкому равнодушен) сказал, что вкусно.
Курение оказалось более устойчивой привычкой!!!
3 апреля. Язык белее, чем вчера. Во рту как будто манная каша. Вязкость.
12.00. – 42 часа сухой голодовки.
Вес 76 кг., О.Т. 90 см. Сделала зарядку на верхний отдел туловища (шея, плечи, руки, грудь, поясница)
PS. Да, кстати, поясница практически не болит и этой ночью болела меньше, чем прошлой. Могу делать наклоны в стороны.
В глазах с утра нарушена фокусировка, т. е. не цепкий взгляд. Фокус появляется через секунды две после вглядывания в строчку.
15.00. вес 75 кг. На улице появилось солнышко. Пойду гулять.
17.00 вес 75 кг. Уже 48 часов сухого голодания. В магазине (аптеке) купила мин. воду «Славяновскую», морковно-яблочный и морковно-черничные соки (детское питание). Но соки это уже на 8-ой день – 1 день выхода.
А сейчас с 18 часов я перехожу на воду (все-таки первый раз голодаю за всю свою жизнь) и постараюсь продержаться до 7 дней, т.е. осталось 5 дней.
Я бы может и дольше была на сухом, если бы не постоянное ощущение грязи. Ведь воды я не должна касаться. Готовлю еду и мою посуду в перчатках. Для того, чтобы свою жизнь сделать чуть свежее, я меняла всю одежду с себя на чистую. Немного болит голова (или это тяжесть – не пойму). Очень хочется вымыть руки и почистить зубы.
19.00. Ура! Все, что хотела - сделала. Просто на седьмом небе от счастья! Обратила внимание на то, что, только опустив руки в воду, кожа на них сморщилась, как будто я держу их под водой уже целый час. После выпитой воды вес не изменился – 75 кг.
20.00. Сходила в туалет «по-маленькому». Первый раз за все время голодания моча темно-желтого цвета и с некоторыми болевыми ощущениями после мочеиспускания. Еще стаканчик «Славяновской».
4 апреля . (Два сухих и 1 день с водой)
Проснулась в 9 утра. Ночью просыпалась постоянно: в 2, в 4, в 5 и в 6часов. Муж отметил, что храп стал менее тяжелым. Есть еще, но легче.
Состояние у меня какое-то расслабленное. Ничего не болит, ничего не выходит. Язык в белом налете. На улице +5 С, а я уже третий день выхожу во двор в маечке. (Давно бы уже слегла). Пошла во двор покрутить хула-хуп, но долго не смогла – штаны спадают. пришлось вставить ремень.
Вес в 10.00. 75 кг, О.Т. 89 см. К 12 часам выкурено 3 сигареты.
13.00. сделала зарядку, почти такую же, как и делала в 1988 г., только значительно меньше. Тяжело делать также после почти 20-ти летнего перерыва. Настроение после зарядки повысилось. К своей обычной зарядочной программе я добавила и приседания, подсмотренные на форуме. После зарядки глаза помутнели. Белок не белый, а какой-то красновато-мутный.
5 апреля. В 18.00 будет ровно 4 дня.
Проснулась в 7.30. Ночью просыпалась только один раз в 2 ночи самочувствие нормальное. Вес 75 кг., О.Т. 87 см. Покрутила хула-хуп, сделала кефирную маску на лицо.
Поясница совсем не болит. Я ее ощущаю (типа фантомной боли, или того места, где болело), а боли нет. Ура!
Пока печатала текст о моей головной боли, у меня заболела голова. Хорошо! А мы ее клизмой. Была удивлена содержимым. Желчь из меня еще, таким образом, никогда не выходила. Но голову боль отпустила. Потом я побежала (нет, не побежала, это обычно я бегаю, а сейчас несла себя как сокровище, а это сокровище еще и частенько заносило по сторонам) по делам. Вернулась с головной болью. Может «два пальца в рот» попробовать. Хорошо! Показалось странным, что вода, которую я выпила перед этим, окрашена в слабо-розовый цвет. Не желтый, как ожидалось, а именно розовый, что говорит о наличии крови. Видимо организм, справившись с поясницей, занялся ЖКТ. Посмотрим!
«Два пальца» отвлекли ненадолго от головной боли. Но сейчас она очень сильно болит. Лягу я сегодня пораньше. Может утром встану - все будет отлично.

[LARA]

Да-а, любят питерцы москвичей, очень любят. Нас все любят, да, Ларисина? У нас даже лес есть Даже не один. Ты возле какого живешь? Я жила возле Сокольников на Маленковке.

[Ларисина]

Я живу в историческом месте. Но не на Красной площади, -vr-, где почти 9 веков тому назад был лес. Родилась я в Карелии. В студенческие годы объездила всю ранее великую страну от Карелии до Сахалина, от Иркутска до Кушки (самая южная точка СССР). Не было ни одного города, который бы мне не понравился. Каждый хорош по-своему. Ни Ленинград, ни Москву я не выделяю. Они тоже хороши, каждый со своей стороны. Новосибирск, Иркутск, Омск, Томск, Песчанка, Слюдянка, Корсаков, Долинск, Ташкент, Самарканд, Краснодар, Зугдиди, Сочи, Феодосия, Минск, Таллинн, Рига, Даугавпилс, Киев, Донецк, Мукачево, Чоп, Одесса, Тверь, Александров, Саранск, Ульяновск, Пенза, (это небольшая часть городов, которые я помню и люблю) - у каждого своя душа!
-vr-, Lara, остальное я вам в личку пошлю!

Настроение у меня бодрое, есть, пить не хочу, но вкусовые рецепторы еще функционируют. Вес -69 кг. С утра опять был стул.

Мариночка! На поле битвы много вражьей силы еще осталось?

[Marina]

Сообщение от Ларисина

Мариночка! На поле битвы много вражьей силы еще осталось?

Привет, соратница!
На поле битвы где-то 20 гадо-единиц.
Трое уже сдохли...

[Marina]

Ларисина, ёлы-палы, только сейчас в послужном списке увидела Даугавпилс!
Так это ж мой мегаполис! Отсюда и воюю!

[Ларисина]

Marina, правильно, бей их - гадов! Когда я начинала голодание я с 30 боролась. Наполовину уничтожила. Осталось еще на 2 схватки. Марина у меня лична просьба: выйдешь на улицу - передай огромный привет городу и Даугаве.

[Marina]

Разрешите доложить: благополучно прошлялась по весеннему, солнечному и тёплому городу в обеденный перерыв! Приветы передала, прими взаимные!
"...Что за комиссия, Создатель," делать покупки в предпраздничном (у нас в Латвии 4 выходных впереди) супермаркете, где горы свежих овощей, возмутительно пахнет свежей выпечкой и выкладывают на прилавки здоровенные туши свежего лосося, который стоит копейки, в холодильной витрине стоят бутылочки с только что свежевыжатым соком...
И я вся такая, со свежей идеей голодания...
Ха, не дождётесь!

[Ларисина]

Спасибо, Мариночка! Я знала, что он меня помнит!
Слишком вкусно ты все описала. В глазах картинка повисла... Пойду бергамотом подышу, чтобы запах перебить.

[Marina]

Ларисина, прости, дружок, я не хотела, право...
Просто хотела образно выразить ту мысль, что никакие соблазны мне УЖЕ не страшны. Тебе, голуба моя, ТОЖЕ!
Давать ещё "установку"?
Или у бергамота лучше получится?

[Ларисина]

Сообщение от Marina

Давать ещё "установку"?

Все, Марина, схлынуло и преобразовалось в варку супа для своих мужчин! Хоть кому-то пусть будет хорошо, а мне будет потом хорошо!

[Русская Душа]

Девочки, не удержалась, вставляюсь со своими 3-мя коп.,я с вами, хотя отстаю ровно на сутки, начала со вчера, 2-го, но зато тоже насухую. Хочу продержаться дня три хотя бы , потом начну пить. Но в этот раз не планирую долгое, лучше уж и вправду каскадом, Ларисина, твой пример ну очень сильно вдохновляет! А без голодания уже не могу просто!
Целую всех!