|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-08-2016, 11:44 | #11 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Israel
Сообщений: 97
Поблагодарил: 187
Поблагодарили 373 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3-е голодание (осень 2016)
День 5
Вес: 55.4 (-0.7 кг) Ура, с утра почти не мутило и не было головокружения! Самочуствие нормальное. Но с самого начала дня накатила какая-то тоска, нервозность. Аппетита особого нет, но мысли о еде не давали покоя... Желания сорваться тоже не было. Просто какое-то паршивенькое настроение и упаднечиский настрой. К вечеру отпустило. План на это голодание - минимум семь дней. А там посмотрю по ситуации и самоощущению. |
31-08-2016, 07:49 | #12 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Israel
Сообщений: 97
Поблагодарил: 187
Поблагодарили 373 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3-е голодание (осень 2016)
День 6
Вес: 54.9 (-0.5 кг) Проснулась в пять утра, головокружений и тошноты не было, самочуствие хорошее. заквасила капусту - через недельку будет готова. В 8 начало сильно крутить живот, поэтому осталась дома, на работу не пошла. Был самостоятельный поход в туалет. Спала днем немного, потом делала всякие дела домашние. Вечером немного тошнило, но вполне терпимо. Рано пошла спать - около 21:00. |
01-09-2016, 10:22 | #13 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Israel
Сообщений: 97
Поблагодарил: 187
Поблагодарили 373 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3-е голодание (осень 2016)
День 7
Вес: 54.2 (-0.7 кг) День началася с очень приятного сюрприза: случайно нашлось мое любимое кольцо, мамино, которое она мне подарила лет 15 назад. Потеряла я его несколько несколько месяцев назад, и очень расстроилась. И вдруг оно обнаружилось! В общем, счастью моему не было предела. Днем начал болеть желудок. А к вечеру начались спазмы. Поэтому в 20:30 решила выходить. Аппетита особого не было, но очень хотелось кислого и чуть сладкого вкуса. Выпила чашку кипятка с заваренными в нем сушеными ягодами годжи (такие маленькие алые ягодки, довольно сладкие, в них много витаминов). А потом чашку кипятка с заваренными в нем зернами укропа (тоже полезная вещь, и мне очень нравится вкус) и четверть чайной ложки меда. Я очень рада, что не сорвалась на жор. Очень хотелось выходить в ровном, спокойном настроении, прислушиваясь к организму. Так и получилось. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание с целью похудения 14.03.2016 | Olina | Архив | 2 | 04-11-2016 18:44 |
море, палатка,лес, голодание 04.07.2016-14.07.2016 | massein | Походы и пр. реальное общение | 1 | 15-05-2016 14:32 |
ГОЛОДАНИЕ 2016 г. | томограф5 | Архив | 1 | 15-02-2016 12:44 |
Каскадное голодание 1+1 до 1.02. 2016 | OlgaChab | Обсуждение дневников голодания | 17 | 05-01-2016 14:28 |
Спонсорские ссылки: | |
|