|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-08-2016, 09:44 | #41 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 62
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 235 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по методике Суворина А.А.
ДЕНЬ 1 (ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД)
5:19 проснулся, что-то рановато сегодня, ночь снова была беспокойной (сны). Почищусь и выхожу. 6:53 подготовил воду для клизмача, приступаю, интересно какая будет вода, состояние – ощущается уже, что начинается переход на эндогенку, уже не спутаю это ощущение ни с чем. Привкус во рту супа с вермишелью из юности. Слюноотделение обильное, взвесился, 53.6, забавно, все что накопил за 18 суток ушло за 3 дня голодания, ну воду организм запас и вот этот запас потрачен, такие дела. 7:35 отклизмился, вода мутная серо-желтого цвета, комков нет, грязи нет, только светлая, бежевого цвета слизь, комки разного размера. Сейчас пойду поплаваю на озере и приду пить арбуз:) так интересно, не началась ли «регенерация» вкусовых рецепторов, надеюсь, что нет, и что будет очень вкусно, ведь совсем мало времени прошло с последнего приема пищи, всего-то каких-то 80-85 часов. 12:34 вышел, поел, попил, рецепторы чутка начали притупляться, так что все не такое уж и вкусное, обычное, даже обычно вкуснее, завтра думаю уже восстановится все. В общем 80-85 часов это уже переключение идет, если голодать то 65-70 наверное, либо уже больше 120 чтоб хоть побыть немного в голоде. Состояние быстро стабилизировалось, хотя с утра ощущал себя довольно бодро, но сейчас энергии словно и не было никакого периода без еды. На этом записи второго эпизода завершены, надеюсь хоть кому-то хоть чем-то был полезен! |
13-08-2016, 03:41 | #42 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 62
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 235 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по методике Суворина А.А.
13.08.2016
6:41 на днях уже начал подумывать об очередном заходе, появилась тяга, надоело есть, хочется голода! Как-то даже между приемами пищи было часов 12-14 и я прям начал испытывать эти микроощущения и так захотелось ворваться в голод, но сдержался был даже день когда я ел-ел-ел, и все было такое бесвкусное.. оно как бы и вкусное, наверное, но меня вкус вообще не заводил, не удовлетворял (= не дарил удовольствие). И вот вчера появился вопрос к самому себе "А с чего я взял, что на голоде у меня мало энергии и места нет физической активности?". Так вот, новый эпизод будет посвящен именно физухе! Еще не определил момент входа, но при любом раскладе, буду стараться изо всех сил нагружать себя физически! Все мысли по этому поводу выскажу позже, в процессе! По срокам тоже плана нет, все по ощущениям! Если признаться, челюсть от зелени болит (в последние дни сильно налегал, по 10 мощных пучков в день съедал в чистом виде), вот и думаю дать ей отдохнуть Последний раз редактировалось Evgen87; 13-08-2016 в 07:15.. |
10-10-2016, 22:36 | #43 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 62
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 235 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по методике Суворина А.А.
ЭПИЗОД 4
11.10.2016 1:31 всем доброго времени суток. Некисло я так поел сезонной еды, расслабился нереально, совсем забросил эксперименты с голоданием! Осень в разгаре, мандарины еще ни о чем, а летние вкусняхи уже не те, та и поднадоело жрать, хочется пустоты и легкости! Наел себе резервной энергии (жирика), теперь есть бен 20:59 день на соках, ничего особенного! Предвкушаю вход:) Подумываю усилить эффект сенной, пить не просто сок а подмешивать травку для лучшего эффекта:) ну утро вечера мудреннее, завтра с утра как интуиция скажет, так и сделаю! Последний раз редактировалось Evgen87; 11-10-2016 в 18:01.. |
4 пользователей сказали Evgen87 спасибо за это полезное сообщение: |
14-10-2016, 12:59 | #44 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 62
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 235 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по методике Суворина А.А.
12.10.2016
00:20 все же бахнул сенны 7 чайных ложек. 01:25 пришла в голову гениальнейшая мысль (точнее она поступила из внешнего источника, но я ее присвоил): я могу спать полностью одетым и с открытым окном – это прооооосто спасет меня! Я ведь волновался по вопросу доступа к воздуху! Теперь можно не волноваться, теперь я буду дышать круглосуточно воздухом уличным! Просто одеваю помимо одежды еще и баф (что-то между шарфа и лыжной маски) и шапку, вот и все!!! Прям морально стало гораздо легче, настрой тебе прооосто ураган! Теперь я уверен на все 10000% что отголодаю достойно! 18:40 день на соках ничего особенного, сенна выходит, чистит, все классно, по плану завтра еще на входе выпить 4-7 чайных ложек. Пробовал сегодня дремать по своей методике, не особо успешно пока, ищу другие варианты, возможно буду спать не с утепленным носом, но оставлять окно открытым буквально на 0.5см, потестирую сегодня-завтра, как вообще горло и нос будут реагировать, они у меня чувствительные, так что сразу сообщат, если им будет что-нибудь не по нраву! |
4 пользователей сказали Evgen87 спасибо за это полезное сообщение: |
14-10-2016, 13:00 | #45 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 62
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 235 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по методике Суворина А.А.
13.10.2016
23:48 день на соках, сейчас выпил сенны еще 10 ч.л. (решил поэкспериментировать, посмотреть на эффект, сравнить разницу как бы). Ложусь спать и уже вход осуществлен, завтра утром зафиксирую вес и уже буду примерно понимать сколько у меня запасов. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Лечебное голодание по методике А Суворина | Roan | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 85 | 09-07-2024 08:52 |
Каскадное голодание по методике Лавровой | Foxy Fox | Архив | 2 | 23-11-2015 16:44 |
Голодание по Методике М. Оганян | O la la | Сверхнизкокалорийное питание | 15 | 18-10-2012 11:18 |
Методика А Суворина. Голодание 80-летней женщины | Roan | Примеры длительных голоданий | 2 | 19-04-2011 14:40 |
Лечебное голодание по методике А.А. Суворина | BARTZELLA | Библиотека | 0 | 24-03-2009 03:53 |
Спонсорские ссылки: | |
|