|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-04-2010, 14:59 | #21 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: love
Сообщений: 16
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 6 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поехали! :)
Цитата:
вообщем, если что, обращайся, моё дело предложить)
__________________
. проснулся, встал, подошел к зеркалу, улыбнулся - и губы треснули.. |
|
13-04-2010, 15:02 | #22 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 223
Поблагодарил: 189
Поблагодарили 337 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поехали! :)
|
13-04-2010, 16:31 | #23 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 22
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 9 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Поехали! :)
Не за что! Да, второй день выхожу. Я думала, что голодаю с понедельника, потом прочитала что пить чай и голодать это разные вещи, так что голодала 5 дней, при этом второй и третий был сухой(правда один день купалась, так что не совсем сухой). Скинула 4,5кг. Но фишка такая 2 кг были наеты за пару дней до голодания, поэтому быстро ушли. Я в понедельник весила 50 при росте 165, сейчас 45,5. За первый день ушло 1,1 кг потом по 500, в пятницу вообще ничего не ушло,хотя воды мало пью. Зато в субботу -600. Говорят при кризе уходит по 200-300гр.
|
13-04-2010, 16:38 | #24 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 223
Поблагодарил: 189
Поблагодарили 337 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поехали! :)
katrenok, спасибо! Ты молодец) Я вот походила по форуму, почитала подробно о происходящих во время голодания процессах в организме...стало так страшно, что не смогу(( Ну ничего, это всё психологическое...Я уже не так уверена насчёт 14 дней и тем более 21, но если высижу 7 дней + выход, буду уже горда собой.)
|
13-04-2010, 17:20 | #25 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: укр
Сообщений: 3
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поехали! :)
я вот тоже собралась похудеть и подправить здоровье!
я тоже 165 и вешу приблезительно 63 кг так как недавно поломались весы и точного веса не скажу! а еще я занимаюсь конным спортом и мне жалко спины лошадок думаю с четверга, так что будем друг друга поддерживать, если ты не против |
Следущий пользователь сказал perse спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (15-04-2010)
|
13-04-2010, 17:29 | #27 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 22
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 9 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Поехали! :)
Что именно тебя напугало? Не бойся, мы молодые, органы относительно здоровые, поэтому не будет всяких болей и выделений.
|
13-04-2010, 17:43 | #28 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: укр
Сообщений: 3
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поехали! :)
праздники совсем выбели меня из строя, до етого я держала пост и хорошо подтянула фигуру, а на пасху сорвалась и вот тебе...
я планирую на кухню не заходить по максимуму во время голодния, и по больше быть в не дома! а у тебя есть какой то свой план «Барбаросса»? |
13-04-2010, 18:25 | #29 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 223
Поблагодарил: 189
Поблагодарили 337 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поехали! :)
katrenok, да, всё так...просто с детства бабушка мне внушала, что я-де болезненная, иммунитета нет..ну, бабушки все такие, конечно, но я всё-таки начала задумываться, когда реакция манту в школе у меня вообще никак не проявилась - только дырка от укола -и когда месячные стали задерживаться, аж до 4 месяцев. Пришлось таблетки пить, но цикл до сих пор вихляет. Плюс еще давление пониженное, хронический пилонефрит (ну, последнее вообще никак не мешает).
С другой стороны, раньше, когда я начинала мало есть и у меня почти сразу же начинались головокружение, головные боли, жуткая слабость, я списывала это на свой организм, а теперь я тут прочитала, что это нормально, это у всех, это надо перетерпеть. Так что, может, мой организм с его закидонами всё же это выдержит? Надеюсь...Но чуточку боязно( perse, ну, тоже постараюсь быть дома по минимуму. Я думала начать голодать с сегодня, но сегодня я весь день дома, не смогла бы удержаться от еды - как минимум первый день мне нужно быть снаружи. Поэтому с завтра. Вообще мне повезло - я живу в общаге, здесь всем плевать, чем и как я питаюсь. Дома с родителями такой фокус не прошёл бы) Ещё хочу записаться на фитнес, походить в бассейн (абонемент уже есть), дома по видео-программам йогой и упражнениями всякими. Вообще придумаю себе много занятий, чтобы не думать о еде - уйду в учёбу, буду смотреть кино и читать книжки, куплю себе даже вышивку крестиком)) А со следующей недели у меня начинаются курсы корейского! Вообще буду весь день на занятиях, уходить в 7, возвращаться в 22.30 и, я так чувствую, падать, обессиленная)) Вот :) |
13-04-2010, 20:31 | #30 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 38
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 56 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поехали! :)
Обалдеть. и это без опыта голоданий? Я уже писала, что восхищаюсь людьми, которые в таких жестких условиях еще что-то делают. Желаю удачи и надеюсь, что первые дни не сломают ваших намерений.
И еще. Ни в коем случае не хочу никого поучать и давать советы. Просто мое мнение. По-моему, при голодании организм берет себе энергию оттуда, откуда ему легче ее взять. Из белка ему выделить ее легче, чем из жира. Т.е. сначала будут худеть мышцы. А еще из-за недостатка натрия (соли) вода тоже удерживаться внутри нас не будет. А ее может вытечь из нас и 4, и 7кг (в зависимости от излишков веса, отеков). И потом, когда мы начинаем нормально питаться, она вернется. НО - голодание поможет нормализовать обмен веществ, что очень существенно для нормализации своего веса. Опять же, я не отговариваю голодать ради похудения. Я читала массу историй, кто действительно похудел (но там неизвестно за счет чего - жира или мышц). У каждого свои убеждения, которые каждый имеет право иметь. (что-то я загнула как-то |
Следущий пользователь сказал Селедочка спасибо за это полезное сообщение: |
kofffka (17-04-2010)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
с 83 кг до 72 кг. Поехали!!! (13 дней) | PromotionAlways | Примеры успешно проведенных голоданий | 40 | 14-09-2012 06:37 |
8 дней без еды. ПОЕХАЛИ!!! | Katia | Архив | 7 | 18-05-2012 07:23 |
Дневник SoNata. Поехали! - 2 (12 дней) | SoNata | Примеры успешно проведенных голоданий | 50 | 19-07-2009 08:46 |
Дневник SoNata. Поехали! (6 дней) | SoNata | Примеры успешно проведенных голоданий | 50 | 19-03-2009 11:50 |
Ну что ж, поехали...(9 дней) | LetheanStream | Примеры успешно проведенных голоданий | 53 | 02-05-2008 00:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|